ALYN

ALYN convierte los datos que registra tu anillo durante la noche en información útil para la mañana.

Úsalo para dormir. Despierta con tu puntuación de preparación, un resumen claro y un par de consejos para mejorar hoy. Sin paneles de control complicados, sin jerga técnica, sin presiones.

SUEÑO

Revisa tu noche tal como transcurrió: tiempo en la cama, hora exacta en que te dormiste, fases de sueño profundo y REM, y la hora en que te despertaste. La deuda de sueño se compensa cuando recuperas el sueño perdido, en lugar de acumularse en un número que te preocupe.

RECUPERACIÓN Y PREPARACIÓN

Variabilidad de la frecuencia cardíaca nocturna y frecuencia cardíaca en reposo, comparadas con tu valor basal en lugar de con el promedio de la población. Tu puntuación de preparación se explica por sí sola: qué indicadores se modificaron, cuánto y qué significa eso para ti.

SEÑALES CORPORALES

Una señal discreta cuando varios de tus valores se mantienen estables durante más de un día; un patrón que vale la pena detectar antes de sentirlo.

MOVIMIENTO

Pasos, calorías y minutos de actividad. Inicia una caminata, carrera o paseo en bicicleta con GPS para ver el ritmo, la ruta y la frecuencia cardíaca, o graba en interiores y deja el teléfono en casa.

TENDENCIAS

Comparación semanal y mensual, con un resumen cada semana que indica qué se mantuvo estable, qué mejoró y un consejo práctico para el futuro.

CICLO - OPCIONAL

Fases y próximo periodo previstos, basados ​​en tu historial de datos. Predicciones siempre presentadas de esta manera. Desactivado por defecto; actívalo si lo deseas.

SISTEMA DE CLARIDAD CORPORAL

Tus datos diarios se convierten en un breve resumen escrito cada mañana. Solo utiliza los datos registrados por tu anillo.

SIN SUSCRIPCIÓN. NUNCA.

Compraste el anillo. La aplicación es tuya. Todas las funciones, todos los días; sin niveles superiores ni restricciones de pago mensual.

REQUIERE UN ANILLO INTELIGENTE ALYN

Esta aplicación es el complemento del anillo ALYN y necesita uno para funcionar. alynring.com

ALYN es un producto para el bienestar, no un dispositivo médico. No diagnostica, trata, cura ni previene ninguna afección. Si algo le preocupa sobre su salud, consulte con un profesional de la salud calificado.