ALYN

ALYN transforme les données enregistrées par votre bague pendant la nuit en informations exploitables dès le réveil.

Portez-la pour dormir. Au réveil, découvrez votre score de forme, un résumé clair et concis, et quelques conseils pour optimiser votre journée. Pas de tableaux de bord complexes, pas de jargon technique, pas de pression.

SOMMEIL

Analysez votre nuit en détail : temps passé au lit, heure d'endormissement, phases de sommeil profond et paradoxal, et heures de réveil. Votre dette de sommeil se résorbe d'elle-même au fur et à mesure que vous la rattrapez, au lieu de s'accumuler et de devenir un chiffre anxiogène.

RÉCUPÉRATION ET FORCE

Variabilité de la fréquence cardiaque nocturne et fréquence cardiaque au repos, comparées à vos propres valeurs de référence plutôt qu'à une moyenne. Votre score de forme est explicite : quels signaux ont varié, dans quelle mesure et quelle est leur signification pour vous.

SIGNAUX CORPORELS

Une alerte discrète vous avertit lorsque plusieurs de vos données évoluent de manière similaire pendant plus d'une journée ; un schéma qu'il est important de repérer avant même de le ressentir.

ACTIVITÉ

Pas, calories et minutes d'activité. Lancez une marche, une course ou une sortie à vélo avec GPS pour visualiser votre allure, votre itinéraire et votre fréquence cardiaque, ou enregistrez votre activité en intérieur et laissez votre téléphone à la maison.

TENDANCES

Comparaison hebdomadaire et mensuelle, avec un bilan hebdomadaire mettant en lumière vos points forts, vos points faibles et une action positive à poursuivre.

CYCLE - OPTIONNEL

Phase prédite et période suivante, basées sur votre historique. Ce système prédictif est toujours présenté comme tel. Désactivé par défaut ; activez-le si vous le souhaitez.

SYSTÈME CLARTÉ CORPORELLE

Vos données quotidiennes sont compilées dans un bref compte rendu écrit chaque matin. Seules les données enregistrées par votre bague sont utilisées.

AUCUN ABONNEMENT. JAMAIS.

Vous avez acheté la bague. L'application est à vous. Accédez à toutes les fonctionnalités, chaque jour ; pas de niveau supérieur, rien n'est réservé derrière un abonnement mensuel.

NÉCESSITE UNE BAGUE CONNECTÉE ALYN

Cette application est associée à la bague ALYN et nécessite celle-ci pour fonctionner. alynring.com

ALYN est un produit de bien-être, et non un dispositif médical. Ce document ne permet pas de diagnostiquer, de traiter, de guérir ou de prévenir une quelconque maladie. Si vous avez des inquiétudes concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé qualifié.