30 Día Squat Desafío Entrenami

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Realice una prueba inicial primero y luego este número dictará sus objetivos en los próximos semanas. A medida que el programa avanza, el número de sentadillas por aumento set y ver que su forma de trabajo poco a poco hacia el objetivo.

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30 días de entrenamiento en cuclillas desafío es único porque utiliza un algoritmo inteligente e intuitivo para generar más artículos entrenamientos dependiendo de su progreso. Así que no importa lo que su nivel es, se pone en cuclillas Trainer tendrá la rutina adecuada para usted! Esquinas No más de corte y el engaño, usted será capaz de terminar cada sesión de ejercicios!

Esta aplicación no requiere ningún equipo adicional para el ejercicio, por lo que puede seguir esta rutina en casi todas partes!