Breathe Easy

Breathe Easy es la forma más sencilla para meditar y relajarse. Sólo respira dentro y fuera como el círculo crece y se contrae a un ritmo regular de forma continua.

CARACTERISTICAS

- Personalizar tiempo dedicado a inhalar, exhalar, y haciendo una pausa entre las respiraciones

- Elija entre un círculo, cuadrado, triángulo, o el corazón en más de 10 colores

- Seleccione un fondo negro o blanco

Puede ayudar a aliviar

- El estrés

- Ansiedad

- La rumiación, una característica clave de la depresión

- Ataques de pánico

- Flashbacks trastorno de estrés postraumático