Breathe Easy

Breathe Easy est le moyen le plus simple pour méditer et se détendre. Il suffit de respirer et sortir comme le cercle grandit et se rétrécit à un rythme régulier en continu.

FONCTIONNALITÉS

- Personnaliser le temps passé à l'inhalation, l'exhalation, et la pause entre les respirations

- Choisissez entre un cercle, carré, triangle, ou du coeur dans plus de 10 couleurs

- Sélectionnez un fond noir ou blanc

Peut aider à soulager

- Stress

- Anxiété

- Rumination, un élément clé de la dépression

- Crises de panique

- Flashbacks de stress post-traumatique