Breathe Easy

Breathe Easy adalah cara paling sederhana untuk bermeditasi dan bersantai. Hanya bernapas dalam dan keluar sebagai lingkaran terus tumbuh dan menyusut pada tingkat biasa.

FITUR

- Sesuaikan waktu yang dihabiskan menghirup, menghembuskan napas, dan berhenti antara napas

- Pilih antara lingkaran, persegi, segitiga, atau jantung di lebih dari 10 warna

- Pilih latar belakang hitam atau putih

BISA MEMBANTU MENGURANGI

- Stres

- Kecemasan

- Ruminasi, fitur kunci dari depresi

- Panic Attacks

- Kilas balik PTSD