Cheerleader Training Guide

¿Quieres ser animadora? ¡Domina con una dieta y entrenamiento perfectos!

¡Aprende movimientos y técnicas de porristas!

El entrenamiento para basar habilidades en casa y entre prácticas ayudará a aumentar su fuerza y ​​mejorar sus habilidades para la práctica.

Como animadora nueva, tienes una larga lista de movimientos que aprender. Debes dominar los movimientos, los saltos, el retraso en el crecimiento y las volteretas.

La técnica es vital en todas estas áreas de las porristas. Cada movimiento que hagas debe ejecutarse correctamente y con la forma adecuada porque el objetivo de tu escuadrón es la uniformidad.

Empiece a dominar lentamente los movimientos más fáciles antes de pasar a las áreas más difíciles.

Practique con frecuencia, con el objetivo de lograr una técnica perfecta.