Cheerleader Training Guide

Vous voulez être une pom-pom girl ? Dominez avec un régime et un entraînement parfaits !

Apprenez les mouvements et les techniques de cheerleading !

Une formation pour acquérir des compétences de base à la maison et entre les pratiques vous aidera à augmenter votre force et à améliorer vos compétences pour la pratique.

En tant que nouvelle pom-pom girl, vous avez une longue liste de mouvements à apprendre. Vous devez maîtriser les mouvements, les sauts, le rabougrissement et le tumbling.

La technique est vitale dans tous ces domaines du cheerleading. Chaque mouvement que vous faites doit être exécuté correctement et avec une forme appropriée car le but de votre équipe est l'uniformité.

Commencez lentement à maîtriser les mouvements les plus faciles avant de passer aux zones les plus difficiles.

Pratiquez fréquemment, en visant une technique parfaite.