Daily Calisthenics

¡Deja que el entrenamiento sea parte de tu rutina diaria!

"Daily Calistenia" es una marca deportiva de Hong Kong. Significa 'fitness diario' y esperamos utilizar nuestra influencia en los medios para promover la cultura del fitness local, especialmente en las áreas de entrenamiento en la calle y peso corporal.

¡Aplicaremos la ciencia del deporte a los cursos de enseñanza para reducir el riesgo de lesiones y hacer que el fitness sea más sistemático! Para ello, ofrecemos estos cursos:

(1) Entrenamiento personal 1:1

(2) Clases grupales de fuerza de tracción 1: 5

(3) Capacitación en línea

En esta aplicación puedes encontrar el curso de entrenamiento adecuado para ti, llevar un diario de tu entrenamiento y pedirme cualquier información relacionada con el deporte. Más específicamente, como estudiante podrás registrar tu entrenamiento diario en el "plan de entrenamiento" del programa, ¡convirtiéndote en el mejor compañero para monitorearte! Además, también hay una "biblioteca de ejercicios" donde demuestro todos los movimientos en la biblioteca de videos para garantizar que el programa de entrenamiento sea de la más alta calidad.

Toda la información que necesitas esta aquí. ¡Deja que el entrenamiento sea parte de tu rutina diaria!