Daily Calisthenics

Lassen Sie das Training Teil Ihrer täglichen Routine werden!

„Daily Calisthenics“ ist eine Sportmarke aus Hongkong. Es bedeutet „Alltagsfitness“ und wir hoffen, unseren medialen Einfluss nutzen zu können, um die lokale Fitnesskultur zu fördern, insbesondere in den Bereichen Street Workout und Bodyweight.

Wir werden die Sportwissenschaft in den Unterricht einbringen, um das Verletzungsrisiko zu reduzieren und Fitness systematischer zu gestalten! Dazu bieten wir diese Kurse an:

(1) 1:1-Personaltraining

(2) 1:5 Pull Strength Gruppenklassen

(3) Online-Schulung

In dieser App kannst du den richtigen Trainingskurs für dich finden, ein Trainingstagebuch führen und mich nach sportbezogenen Informationen fragen. Genauer gesagt können Sie als Student Ihr tägliches Training im "Trainingsplan" des Programms aufzeichnen und sich so zum besten Partner machen, um sich selbst zu überwachen! Darüber hinaus gibt es auch eine "Übungsbibliothek", in der ich alle Bewegungen in der Videothek demonstriere, um sicherzustellen, dass das Trainingsprogramm von höchster Qualität ist.

Alle Informationen, die Sie benötigen, finden Sie hier. Lassen Sie das Training Teil Ihrer täglichen Routine werden!