Die Rauchfrei App

La aplicación gratuita del teléfono libre de humo está hecha para personas que desean cambiar su comportamiento de fumar, dejar de fumar o no fumar.

El enfoque de esta aplicación está en el soporte individual en la preparación, implementación y / o mantenimiento libre de humo. Herramientas integrales basadas en la terapia conductual, p. se ofrecen el "registro de humo", la "escala de motivos", el "flash motivacional", la "lista de verificación" y mucho más. Con notificaciones push personalizadas que informan y motivan, la aplicación lo acompaña en el momento del cambio.

En teoría y contenido, la aplicación se basa en modelos psicológicos probados de cambio de comportamiento. Por otro lado, los años de experiencia práctica en consultoría del equipo Rauchfrei Telefon - Team han moldeado significativamente el diseño. Las recomendaciones de los expertos y las directrices prácticas actuales también se tuvieron en cuenta en la preparación.

La vinculación estructural y relacionada con el contenido de la aplicación con el asesoramiento ofrecido por el teléfono Rauchfrei (www.rauchfrei.at) también ofrece soporte individual gratuito.

Esta aplicación respalda y acompaña el proceso individual de dejar de fumar. Puede complementar, no reemplazar, consejos personales sobre dejar de fumar y tratar la adicción al tabaco.

Creación y financiación.

La aplicación fue creada en 2014 en cooperación con Rauchfrei Telefon - Team bajo la dirección de Sophie Meingassner (concepto y contenido), Helmut Chlebececk (concepto, programación, www.pixler.at) y studio.mishugge.com (gráfico).

La financiación fue proporcionada por la organización paraguas del seguro social austriaco y el teléfono libre de humo. La revisión en 2019 fue financiada por la organización paraguas de la Seguridad Social austriaca, la Cancillería Federal - Ministro Federal de Mujeres, Familias y Jóvenes y el teléfono libre de humo.

Responsabilidad por el contenido

Teléfono libre de humo

El teléfono libre de humo

El teléfono libre de humo es una iniciativa del sistema de seguridad social, los estados federales y el Ministerio Federal de Trabajo, Asuntos Sociales, Salud y Protección del Consumidor. Un equipo de psicólogos clínicos y de salud que se especializa en dejar de fumar está disponible de lunes a viernes de 10 a.m. a 6 p.m., sin cargo, al 0800 810 013. Brinda asesoramiento e información sobre cómo dejar de fumar. La información completa está disponible en www.rauchfrei.at. A petición, el material informativo puede enviarse por correo sin cargo.

Impresión / Propietario

Propietario de medios: Fondo de seguro de salud austriaco

Kremser Landstrasse 3, 3100 St. Pölten

Responsable del contenido: teléfono libre de humo

Correo electrónico: [email protected]

Página de inicio: www.rauchfrei.at

Gráfico: studio.mishugge.com

Programación: Helmut Chlebecek, www.pixler.at

www.gesundheitskasse.at/impressum