Hyperphagie et prise de poids

El atracón compulsivo, también llamado atracón, que se caracteriza por el consumo excesivo de alimentos en un mínimo de tiempo, te pone en riesgo de sobrepeso y muchas otras patologías crónicas. Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre este trastorno alimentario.

Aumento de peso, pérdida de la confianza en uno mismo, depreciación de la imagen de sí mismo, culpa ... Comer en exceso es un trastorno alimentario común, que afecta tanto a hombres como a mujeres, y que puede derivar en muchas otras patologías (obesidad, hipertensión, presión arterial, diabetes, etc.). colesterol, etc.). Descubra qué letreros deberían alertarle, dónde girar y cómo salir.

El atracón se caracteriza por la absorción, en muy poco tiempo, de una gran cantidad de alimento. Por tanto, provoca una sensación de desbordamiento, con distensión abdominal.

Tan pronto como aparezcan los síntomas del trastorno por atracón, es imperativo consultar a un médico de cabecera o un dietista-nutricionista. Si el problema ha estado sucediendo durante mucho tiempo, es recomendable consultar a un psicólogo para comprender la causa de los atracones.

Hay muchas causas de atracones. Sin embargo, parece ocurrir como resultado de la acumulación de dietas para adelgazar. De hecho, causarían en las personas vulnerables una pérdida de control de la ingesta de alimentos que luego se vuelve compulsiva.

Las personas con trastorno por atracón no controlan su peso mediante métodos compensatorios, como los vómitos. Por tanto, suelen sufrir sobrepeso u obesidad y sus consecuencias (diabetes, hipertensión arterial, problemas articulares, cardiopatías, etc.). Se estima que entre un 20 y un 50% de las personas que consultan por su exceso de peso realmente sufren atracones.

Si comer en exceso es temporal, es importante recuperar una dieta equilibrada y hacer ejercicio para perder los kilos ganados y volver a aceptar su cuerpo.

Si es crónico, se puede curar con terapia cognitivo-conductual.