aprender Krav Maga

¿Qué es Krav Maga?

Krav Maga (pronunciado KRAHV muh-GAH, que significa "contacto de combate" en hebreo) es un sistema de autodefensa simple, fácil de aprender y fácil de recordar. Krav Maga formación se centra en los principios en lugar de técnicas porque no dos ataques son siempre los mismos. No hay dos personas iguales. Y, de hecho, la misma persona frente a una cierta amenaza reaccionará de manera diferente un día en comparación con otro día.

La esencia del Krav Maga puede entenderse definiendo algunos de estos principios. Entre los principios que conforman el sistema Krav Maga se encuentran los siguientes:

• Las técnicas deben ser movimientos basados ​​en instintos naturales.

• Las técnicas deben abordar el peligro inmediato.

• Las técnicas deben defender y contraatacar simultáneamente.

• Una defensa debe trabajar contra una variedad de ataques.

• El sistema debe ser integrado para que los movimientos aprendidos en un área del sistema complementen, en lugar de contradijir, los movimientos en otra área.

• Las técnicas deben ser accesibles a la persona promedio, no sólo a los atletas.

• Las técnicas deben trabajar desde una posición de desventaja.

• El entrenamiento debe incluir el estrés experimentado en ataques reales.

Aprende Krav Maga, un sistema de autodefensa usado por el ejército israelí. Esta forma de combate incluye métodos de defensa contra uno o varios atacantes, en respuesta a una amplia y variada gama de ataques. Incluye tanto asaltos sin armas, como armas y contundentes.

Es importante señalar que esta aplicación no promueve la violencia, sino más bien lo contrario. Krav maga es una técnica de autodefensa para rechazar las amenazas.