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Obtener Guía de masajes: aprende masajes relajantes versión histórica en Android
Conoce paso a paso los principales masajes relajantes. ¡Totalmente libre! 😀😉
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¿Qué tal aprender los mejores masajes del mundo? Masajeador de pies, masajes reductores, masaje descontracturante, masaje japones, quiromasaje, y muchos otros masajes!
Masaje deportivo
El masaje deportivo es una técnica muy eficaz para quienes practican deporte y sufren dolores o daños musculares provocados por la tensión. ¡Es un gran aliado para la recuperación de la musculatura, ya que mejora la circulación sanguínea y ayuda en la eliminación de toxinas presentes en los músculos después de un intenso entrenamiento!
Reflexología (masaje de pies)
La reflexología es una terapia que utiliza la estimulación de puntos del cuerpo, llamados plexos nerviosos, para combatir problemas físicos y mentales.
Masaje profundo
El masaje profundo es una técnica que se centra principalmente en las capas más profundas de los músculos y la fascia. Esta técnica de masaje se aplica con una presión más firme para llegar a estas áreas clave y liberar el dolor y la tensión.
Masaje de puntos gatillo
Masajes realizados en los puntos gatillo del cuerpo para aliviar tensiones y combatir el estrés.
Masaje sueco
El masaje sueco (liberación miofascial) es un tratamiento complementario para las lesiones y la fatiga muscular. Puede estar indicado para migrañas, dolor de espalda, cuello y cabeza, tortícolis, lumbalgia y dolor del nervio ciático.
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