MindDoc

Autocuidado y bienestar diario con MindDoc. Cursos, seguimiento del estado de ánimo y más

🌟 Descubra MindDoc: su compañero de salud mental

Embárquese en su viaje hacia una mejor salud mental con MindDoc. Con la confianza de más de 3 millones de usuarios en todo el mundo, MindDoc tiene una calificación de 4,7 estrellas de más de 26.000 reseñas, lo que la convierte en la aplicación de referencia para el bienestar mental.

🧠 Desarrollado por Expertos en Salud Mental

Desarrollado por psicólogos e investigadores clínicos, MindDoc está diseñado para ayudar a las personas que enfrentan desafíos comunes de salud mental, como depresión, ansiedad, insomnio y trastornos alimentarios.

Haga un seguimiento de su estado de ánimo y registre sus pensamientos 📝

Utilice nuestra función intuitiva de seguimiento del estado de ánimo para controlar su estado emocional y registrar sus pensamientos, sentimientos y experiencias.

Información y comentarios personalizados

Reciba comentarios periódicos sobre sus síntomas, problemas y recursos, así como una evaluación global de su salud emocional que puede descargar y compartir con su proveedor de atención médica.

Una biblioteca completa de cursos basada en la terapia cognitivo-conductual (TCC)

Reciba recomendaciones de cursos personalizados, conviértase en un experto en su propia salud mental y aprenda y practique estrategias prácticas para hacerse cargo de su salud mental.

Desbloquee funciones premium con MindDoc Plus

Mejore su experiencia con MindDoc+ y obtenga acceso ilimitado a nuestras funciones exclusivas con una suscripción. Ya sea que elija un plan de 3 meses, 6 meses o 1 año, MindDoc+ le ofrece recursos e información integrales para respaldar su bienestar mental.

👩‍⚕️ Su socio de confianza en salud mental

MindDoc es su compañero dedicado en su viaje hacia la salud mental y ofrece apoyo para diversos aspectos del bienestar, incluido el manejo de los síntomas, el manejo de las emociones dolorosas, el manejo del estrés, la atención plena, las relaciones, la gestión del tiempo y la autoimagen.

🔒 Privacidad y soporte

Estamos comprometidos con su privacidad y seguridad. Certificados con ISO 27001 y totalmente compatibles con GDPR, priorizamos proteger su información personal con los más altos estándares de seguridad.

Nuestras sólidas medidas de seguridad de datos garantizan que su información esté cifrada y almacenada de forma segura en todo momento.

Tenga la seguridad de que su privacidad es nuestra prioridad. Para obtener ayuda o consultas, comuníquese con [email protected]. Obtenga más información sobre nuestros términos y política de privacidad para garantizar una experiencia segura.

https://minddoc.com/us/en/terms

https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy

📋 Información regulatoria

La aplicación MindDoc es un producto médico de clase de riesgo I según el Anexo VIII, Regla 11 del MDR (REGLAMENTO (UE) 2017/745 sobre dispositivos médicos)

Propósito médico previsto

La aplicación MindDoc permite a los usuarios registrar signos y síntomas de enfermedades mentales comunes en tiempo real durante largos períodos de tiempo.

La aplicación permite a los usuarios autogestionar los síntomas y los problemas relacionados proporcionando cursos y ejercicios de transdiagnóstico basados ​​en evidencia para ayudar a identificar, comprender y gestionar los síntomas mediante un cambio de comportamiento autoiniciado.

La aplicación proporciona a los usuarios orientación periódica sobre si está indicada una evaluación médica o psicoterapéutica adicional a través de una retroalimentación general sobre la salud emocional.

La aplicación MindDoc no reemplaza explícitamente una evaluación o tratamiento médico o psicoterapéutico, pero puede preparar y apoyar el camino hacia el tratamiento psiquiátrico o psicoterapéutico.

⚕️ Potenciar la autogestión

Empoderate con herramientas y recursos para la autogestión y la promoción de un enfoque proactivo en la atención de la salud mental.

📲 Comience su viaje hacia la salud mental hoy

Da el primer paso para cuidar tu salud mental descargando MindDoc gratis hoy. Promueve tu bienestar, paso a paso.