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Acerca del MyFitness
La aplicación para el control de peso contiene una demostración de HIIT buena para cardiovascular
This is a workout app developed based on high intensity interval training(HIIT) practice. HIIT workouts provide improved athletic capacity and condition as well as improved glucose metabolism. Research has shown that HIIT regimens produced significant reductions in the fat mass of the whole-body.
Advantages of HIIT (taken from wikipedia https://en.wikipedia.org/wiki/High-intensity_interval_training), HIIT helps in
1. Cardiovascular fitness
2. Metabolic effects
3. Fat oxidation
4. Brain power
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Last updated on 2022-08-04
First time release.
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Información de MyFitness APK
Última Versión
0.0.1
Categoría
Salud y bienestarAndroid OS
Android 4.4+
Tamaño de archivo
10.5 MB
Desarrollador
MyFitness AppsVersiones Antiguas de MyFitness
MyFitness 0.0.1
10.5 MB03/08/2022
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