Nutrición y Fitness Coach : Di

¿Quieres perder peso y ganar masa muscular? Recuerda que la alimentación es el 80% de los resultados.

Nutrition Fitness Coach es el mejor nutricionista personal que te ayudará a construir un estilo de vida saludable.

• Planes de nutrición personalizados, dietas para adelgazar, dietas para aumentar masa muscular.

• Contador de macros en las comidas y recetas

• Recetas deliciosas y saludables

• Tips nutricionales

• Calcula tus macro nutrientes (Proteínas, Carbohidratos y grasas)

• Suplementos alimenticios

• Mide tu grasa corporal

• Diario de control de paso

• Guarda tus medidas corporales mes a mes

• Organiza el horario de tus comidas

todo esto diseñado especialmente por profesionales de la salud y el fitness para ayudarte a cumplir todos tus objetivos.

➨ Planes de alimentación (Dietas)

Nutrition Fitness Coach Te brindara una gran variedad de dietas personalizada día a día comida a comida, desde 1400 calorías hasta 4000 calorías, dietas altas en proteínas, bajas en carbohidratos, dieta cetogénica, dieta de 7 días, dietas de emergencia, dietas saludables, dietas para adelgazar gratis, dietas para bajar de paso, dietas personalizadas y muchas mas.

Elige el plan de alimentación que mas te guste y según tu requerimiento calórico, este lo podrás saber en la sección de herramientas, selecciona tu objetivo si es bajar de peso o quemar grasa, si quieres mantener tu forma física actual o si quieres ganar peso y aumentar masa muscular.

➨ Recetas deliciosas y saludables

Elige entre mas de 200 recetas deliciosas, cuentas con la guía completa para realizarla, el listado de ingredientes, las instrucciones paso a paso para hacer tu comida perfecta y lo mas importante tienes la tabla nutricional de la receta.

• Recetas de cocina cacera

• Recetas de proteínas

• Recetas de 30 minutos

• Batidos naturales para adelgazar, batidos de proteína, batidos para ganar masa muscular

• Recetas vegetarianas

• Recetas cetogénicas

• Snaks

• Postres saludables

• Desayunos

• Recetas con carne

• Recetas con pollo

• Recetas con cerdo

• Sin gluten

• Bajan en carbohidratos

• Veganas

• Vegetarianas

• Sin lácteos

• Bajas en azúcar

➨ Herramientas Adicionales

•Calcula tus Macro-nutrientes para alcanzar tus objetivos, ya sea bajar de peso o reducir tu grasa corporal, ganar masa muscular o subir de peso, mantener tu composición corporal.

• Información detallada sobre los suplementos nutricionales deportivos (Proteína en polvo "Whey protein", creatina, Bcaa, glutamina, cafeína, termogénicos y muchos mas)

• Calcula tu indice de grasa corporal, solo introduce tus datos y chequéalos para valorar tus avances

• Has un seguimiento mes a mes de tus medidas antropométricas

• Tips de nutrición, entrenamiento fitness, nutrición para entrenamiento en el gym, alimentación fitness.

• Crea recordatorios para tus comidas o entrenamientos

Tus resultados están garantizados, es tiempo de empezar un estilo de vida saludable y delicioso, aumentar tu autoestima y convertirte en la mejor versión de ti mismo✌️.