OurBalance

¿Tiene problemas para mantener las cosas en equilibrio? ¿Considera que concentrarse demasiado en una parte de su vida suele ir en detrimento de otras? Descarga OurBalance y redescubre una vida equilibrada contigo mismo, tu comunidad y tu propósito.

Beneficios clave:

Descubra su saldo

Realice un seguimiento de su desempeño en cuatro partes clave de su vida: vida social, actividad, equilibrio laboral y sueño.

Obtenga consejos de mejora

Obtenga sugerencias prácticas adaptadas a su comportamiento para lograr y mantener el equilibrio. ¡Empiece a dar pasos en lugar de simplemente contarlos!

Siéntete más conectado

Forme y únase a grupos con amigos y compañeros de trabajo para lograr el equilibrio juntos. Explore el puntaje de balance de su vecindario, lugar de trabajo o cafetería local. No es sólo "mi saldo", es OurBalance.

Características clave:

Balance de un vistazo

- Vea cómo le está yendo en términos de cuatro dominios: Equilibrio laboral, Vida social, Actividad y Sueño.

- Obtenga sugerencias día a día y semana a semana sobre dónde y cómo mejorar.

Cronología y tendencias

- Regrese y vea cómo cambia su puntuación con el tiempo.

- Sumérjase en la línea de tiempo de un día y revise dónde fue en sus días más equilibrados. ¿Dónde está tu feliz?

Grupos

- Inicie un grupo con su familia y comience una conversación sobre el bienestar mutuo.

- Forme un equipo con sus compañeros de trabajo para una competencia desenfadada o para mejorar la creatividad y la capacidad de resolución de problemas a través de un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida.

- Únase a una comunidad para rastrear el equilibrio juntos y sentirse más conectados.

Ubicaciones

- Vea el equilibrio de los lugares que visita y vea cómo les está yendo a las personas en su área para cultivar la empatía. :)

Medición sin esfuerzo

- Simplemente instale la aplicación y viva su vida: su puntaje de balance se calcula en segundo plano automáticamente.

- No es necesario iniciar sesión ni introducir datos manualmente.

Privacidad por diseño

- Todos los datos se tratan de forma anónima y nunca se comparten con nadie más.