Rugby Muscle Training App

Rugby Muscle se trata de desarrollar fuerza, condición física, potencia, velocidad y atletismo eficientes para los atletas de rugby en el mundo real.

Descargue la aplicación Rugby Muscle para programas S&C basados ​​en aplicaciones y entrenamiento 1 a 1 con opciones para jugadores de todos los orígenes y habilidades.

Esta aplicación está diseñada para 2 servicios: entrenamiento 1 a 1 con Rugby Muscle Elite.

Utilice la aplicación Rugby Muscle para nuestro servicio de entrenamiento insignia a través de una programación integral y totalmente individualizada y gestión de nutrición/estilo de vida para ayudarle a alcanzar sus objetivos personales a largo plazo, tanto dentro como fuera de la cancha.

Biblioteca de entrenamiento muscular del equipo de rugby

Obtendrá acceso a una biblioteca en continuo crecimiento de programas de entrenamiento diseñados para satisfacer las demandas de todos los atletas de rugby.

Más de 15 programas diferentes de varias fases con fuerza, estado físico, velocidad y potencia o bloques de entrenamiento enfocados en un espectro completo para fuera de temporada, antes y durante la temporada. - Sepa exactamente qué peso poner en la barra para un entrenamiento óptimo (%1RM / RPE) .

- Sube vídeos y compártelos con facilidad.

- Realice un seguimiento de sus resultados reales directamente en la aplicación con notas.

- Mira vídeos de demostración de ejercicios directamente en la aplicación para perfeccionar tu técnica de levantamiento.

- Realice un seguimiento automático de todas sus métricas de entrenamiento y revíselas para asegurarse de que está progresando hacia su objetivo.

- Mark se pone en marcha de forma tan completa a medida que avanzas en tu entrenamiento para mantenerte organizado.

- Sincronice su cuenta con HealthKit para realizar un seguimiento de todos sus datos de salud y estado físico en un solo lugar, incluida la nutrición, los pasos y el peso corporal. - Y mucho más...