Streaks | ダイエット・筋トレ・勉強・なんでも習慣化

Apoyamos su habituación.

La formación de hábitos se puede iniciar en cualquier momento, y Streaks pretende ser la aplicación complementaria.

Incluso las pequeñas acciones, si se realizan de manera constante, pueden conducir a grandes cambios y convertirse en parte de lo que eres.

Esta aplicación es Daily Habit Tracker.

■ Funciones y características

- Graba logros en solo 3 segundos

- Se puede agregar cualquier contenido.

- Mantenimiento continuo con notificaciones de recordatorio

- Ver registros actuales y mejores y estadísticas de logros

- Elija entre cientos de iconos

■ Hagamos tales hábitos. Desde pequeñas cosas para sacudirlo.

- Dieta | Dar un paseo de más de 1 minuto

- Entrenamiento de fuerza | Haz una o más flexiones

- Estudiar | Estudiar con la aplicación de inglés durante más de 1 minuto

- Ritmo de vida | Bebe un vaso de agua por la mañana

■ Lista de hábitos registrados por usuarios reales (extracto)

- Estudio para Hanken

- caminando

- cepillar los dientes

- meditar

- Pésate al despertar

- trapo

- ir al gimnasio

- Leo un libro

- Hacer un libro de cuentas del hogar

- Tablón

- Rellenar mañana

Si tiene alguna pregunta, sugerencia u otro comentario, comuníquese con nosotros por correo electrónico o mediante el formulario de la aplicación.

Y si te encanta Streaks, ¡déjanos un comentario!

Leímos todas las reseñas y son muy alentadoras.

Inspirado en @TheStreaksApp (Streaks / Streaks Workout)