Técnica de Taekwondo

El Taekwondo (también escrito Tae Kwon Do o Taekwon-Do) es un arte marcial coreano que también es un deporte nacional de Corea. Esta es una de las artes marciales más populares del mundo que compite en los Juegos Olímpicos.

En coreano, solo para Tae significa "patear o destruir con los pies"; Kwon significa "boxeo"; y significa "camino" o "arte". Por lo tanto, el taekwondo se puede traducir libremente como "arte de manos y pies" o "camino" o "caminar y puño". La popularidad del taekwondo ha llevado a este arte evolucionando en varias formas. Al igual que muchas otras artes marciales, el taekwondo es una combinación de combate, artes marciales, deportes, acondicionamiento físico, entretenimiento y filosofía.

Aunque hay muchas diferencias doctrinales y técnicas entre las organizaciones de taekwondo, este arte generalmente enfatiza las patadas hechas de movimientos, usando la fuerza de la fuerza y ​​las piernas más grandes para paralizar lo opuesto desde la distancia. En los partidos, una patada de 45 grados, un delantero, un hacha y los lados son los más utilizados; Sus patadas incluyen una patada de salto, giro, saltos y caídas, a menudo en forma de una combinación de patadas múltiples. La práctica de taekwondo también incluye un sistema completo de golpe y defensa a mano, pero generalmente no enfatiza el agarre.

Tres materiales en entrenamiento

Poomsae o una serie de posturas son una serie de técnicas básicas de movimiento de autodefensa y ataque, que se realiza contra un oponente imaginario, siguiendo un diagrama particular. Cada diagrama de secuencia de movimiento de poomse se basa en la filosofía oriental que ilustra el espíritu y la perspectiva de la nación coreana.

La técnica o solución Kyokpa es una técnica de ejercicio que utiliza un objetivo / objeto inanimado, para medir la habilidad y la técnica de precisión. Los elementos de uso común incluyen tablones de madera, ladrillos, azulejos y, en ocasiones, objetos blandos como papel. Esta técnica se realiza con patadas, puñetazos, sabetan, incluso pincha los dedos.

Kyorugi o batalla es un ejercicio que aplica técnicas de movimiento básico o poomse, en el que dos personas luchan entre sí para practicar técnicas de ataque y técnicas de defensa del pie.