Teal | Lifestyle App For Bette

Teal es una aplicación integral para el fitness, la nutrición y la atención plena, una aplicación de bienestar integral. En Teal, puedes elegir entre muchas opciones. Desde el estilo de entrenamiento que le guste, es decir, puede elegir el entrenamiento en solitario en vivo con un entrenador experto o una sesión de entrenamiento grupal de 15 miembros o puede pagar un precio muy bajo para obtener su plan inteligente de IA desde la propia aplicación, que mezclará miles de videos de entrenamiento exclusivos; Puede obtener su plan de dieta de smart system o puede consultar a un nutricionista para obtener un plan que lo ayude a alcanzar sus objetivos. Puede escuchar meditaciones para calmar su mente o puede conectarse con un psicólogo y descubrir rápidamente un nuevo yo. Las opciones y también las posibilidades son infinitas.

Sección en vivo: dirígete directamente a la sección en vivo de Teal para descubrir varias clases en vivo y entrenadores y únete a sus sesiones. Puedes unirte a las sesiones con tu equipo o buscar tu equipo en la propia aplicación.

Consultar: desde expertos en acondicionamiento físico hasta nutricionistas, psicólogos e incluso médicos, consulte a cualquier persona para obtener el plan adecuado para que logre sus objetivos de salud y acondicionamiento físico.

Ventaja: si se está quedando corto de presupuesto, no se preocupe, también lo cubrimos. diríjase directamente a la página Pro y regístrese para obtener acceso a recomendaciones diarias de nutrición, entrenamientos y meditación, por solo ₹ 70 por mes.

Más sobre Teal: en Teal, cada hora se crea nuevo contenido relacionado con la salud y el bienestar. Teal tiene el recuento más alto de variedad de ejercicios y recetas del mundo.

¿Y lo que es más?

1. Comunidad

Reunimos a las personas que buscan salud para que puedan apoyarse mutuamente en la búsqueda del bienestar. Únase a la comunidad que le ayuda a comer bien, perder peso y mantenerse en forma. En Teal, los usuarios pueden publicar o hacer preguntas en la sección de la comunidad y aprender de las experiencias de otros.

2. Ejercicios y ejercicios personalizados

Teal te ayuda a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico desafiándote a ti mismo con entrenamientos intensos y efectivos en casa. Para mantener a los usuarios más concentrados y motivados, cada entrenamiento en Teal incluye guías de instrucciones detalladas de audio y visuales. Además, puede personalizar sus planes diarios según los niveles de condición física individuales. Cumpla con sus planes de entrenamiento con ejercicios comprensibles y prácticos que se le proporcionan todos los días.

3. Nutrición y recetas saludables

Las recetas nutritivas y la planificación del menú sirven como componentes básicos para comidas saludables y una dieta general. Obtenga recetas aprobadas por nutricionistas para alcanzar su objetivo y sentirse en forma y con energía en el camino.

4. Artículos de expertos

Explore una colección de artículos sobre nutrición, acondicionamiento físico y bienestar que le informan sobre las formas más fáciles y accesibles de llevar una vida saludable. Cada artículo está escrito con mucha investigación y es revisado por nutricionistas. Por lo tanto, puede estar seguro de que está obteniendo toda la información respaldada por la ciencia.

5. Monitor de actividad

Con diferentes tipos de rastreadores como rastreador de sueño, rastreador de carrera, rastreador de pasos, rastreador de natación, rastreador de aeróbicos, rastreador de ciclismo, rastreador de baile, rastreador de senderismo, rastreador de jogging, rastreador de artes marciales, rastreador de meditación, rastreador de deportes, rastreador de ciclismo, rastreador de yoga, Rastreador de Zumba y otros. Teal te ayuda a monitorear tus objetivos y te permite ver tu progreso a lo largo de meses y años.

6. Rastreadores

Los rastreadores de Teal se asegurarán de que bebas suficiente agua para mantenerte en forma y saludable, y te ayudarán a calcular la cantidad de agua que necesitas, controlar cuándo bebes y recordarte cuándo beber. No solo recordatorio de agua, sino también recuento de pasos, rastreador de calorías, rastreador de estilo de vida y más, para garantizar que se controle su salud.

Hay más:

1. Consejos de salud diarios, consejos de acondicionamiento físico y consejos de nutrición

2. Desafíos diarios de fitness

3. Puntaje de salud diario y mensual

4. Entrenamiento en casa, sin ningún equipo

5. Mantenga su historial de actividad física

Y mucho más, próximamente ...