The 5 second Rule-Mel Robbins

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Acerca del libro:

Esta es la verdadera historia: qué es, por qué funciona y cómo

ha transformado la vida de las personas en todo el mundo. La Regla es fácil de aprender y

su impacto es profundo. Es el secreto para cambiar cualquier cosa. Una vez que aprendas la Regla,

puedes empezar a usarlo inmediatamente. La Regla te ayudará a vivir, amar, trabajar y hablar

con mayor confianza y coraje cada día.

Cuando usé la Regla por primera vez hace siete años, pensé que era

tonto. Poco sabía que había inventado una poderosa técnica de metacognición que

cambiaría absolutamente todo sobre mi vida, trabajo y sentido de mí mismo.

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