The Yoga Class

Aplicación Yoga, Pilates + Movimiento

EL ESTUDIO DIGITAL

YOGA, PILATES, MOVIMIENTO, MEDITACIÓN y PRE + POST NATAL

EN CUALQUIER MOMENTO, EN CUALQUIER LUGAR

Estudio de movimiento en línea para entrenamientos de bajo impacto, controlados + efectivos, que cubre 7 estilos de YOGA, PILATES, BARRE y una sección dedicada PRE y POST-NATAL. Déjese guiar para moverse, respirar y descubrir movimientos nutritivos para mejorar la fuerza, el tono y la postura, encontrar la liberación y crear una conexión más fuerte entre el cuerpo y la mente.

Nuestras clases informativas y efectivas, reconocidas por Vogue, Country and Townhouse, SheerLuxe y más, por nuestro equipo de maestros expertos explicarán completamente cualquier terminología o técnica de Yoga o Pilates y lo guiarán para encontrar fuerza, liberación, espacio y conexión usando la respiración. Las clases abarcan 3 niveles y son para todos.

+ Las clases incluyen Básicos de YOGA, Vinyasa, Poder, Mandala, Habilidades, Yin, Restaurativo más PILATES, BARRE, MEDITACIONES guiadas y RESPIRACIÓN.

+ Sección dedicada PRE + POST NATAL que incluye clases de Yoga, Pilates, Restauración, Meditación y Trabajo de Respiración. Además de calendarios de clases especialmente creados y programas específicos para cada parte de su viaje durante el embarazo y la recuperación posparto.

+ Más de +180 clases disponibles

+ Se agrega contenido NUEVO semanalmente

+ Las clases se clasifican por longitud, estilo, área corporal y nivel.

+ Incluye clases para principiantes, intermedios y avanzados

+ Acceda a un programa PRINCIPIANTE de 4 semanas que presenta los conceptos básicos del Yoga y más

+ Horarios de clases semanales, desafíos en línea y soporte para todos los niveles

+ Clases descargables y transmisión a cualquier dispositivo

+ Guarde las clases favoritas en su lista

+ Foro de miembros

+ Acceso a listas de reproducción seleccionadas de Spotify

+ Modo claro y oscuro

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