Think Like a Monk

Jay Shetty, superestrella de las redes sociales y presentador del podcast número uno On Purpose, destila la sabiduría eterna que aprendió como monje en pasos prácticos que cualquiera puede tomar todos los días para vivir una vida menos ansiosa y más significativa.

Cuando pienses como un monje, entenderás:

Cómo superar la negatividad

Cómo dejar de pensar demasiado

¿Por qué la comparación mata el amor?

Cómo usar tu miedo

Por qué no puedes encontrar la felicidad buscándola

Cómo aprender de todos los que conoces

¿Por qué no eres tus pensamientos?

Cómo encontrar tu propósito

Por qué la amabilidad es crucial para el éxito

Y mucho más

Shetty creció en un