Think Like a Monk

Jay Shetty, superstar dei social media e conduttore del podcast numero uno On Purpose, distilla la saggezza senza tempo che ha appreso da monaco in passi pratici che chiunque può compiere ogni giorno per vivere una vita meno ansiosa e più significativa.

Quando pensi come un monaco, capirai:

Come superare la negatività

Come smettere di pensare troppo

Perché il confronto uccide l'amore

Come usare la tua paura

Perché non puoi trovare la felicità cercandola

Come imparare da tutti quelli che incontri

Perché non sei i tuoi pensieri

Come trovare il tuo scopo

Perché la gentilezza è fondamentale per il successo

E altro ancora

Shetty è cresciuta in a