TONE by Train with Torey

Entrenamientos efectivos diseñados para tonificarte, encontrar el equilibrio en tu estilo de vida cotidiano y transformar tu cuerpo y tu mente para que te sientas increíble cuando entrenas con Torey. ¡Una variedad de entrenamientos a pedido que te encantarán en cualquier momento y en cualquier lugar! Ya sea que sea nuevo en su viaje de fitness o un fanático total del fitness, TONE ofrece una variedad de entrenamientos que lo desafiarán y lo ayudarán a ver resultados.

¡Conoce a Torey, entrenadora personal certificada, obsesionada con los viajes y tu chica de Internet que comparte tesoros de moda asequibles! El fitness se siente como si hubiera sido su compañero desde el principio, con una gran influencia al crecer debido al estilo de vida saludable de sus padres y al vivir en la hermosa Santa Bárbara. Ha probado todas las tendencias del fitness, desde locas clases de cardio y HIIT hasta dietas de moda. ¿Pero sabes qué se quedó y qué funciona realmente? La poderosa combinación de entrenamiento de fuerza y ​​alimentación adecuada para alimentar tu cuerpo. Ahora, TONE by @trainwithtorey, entrenador personal y entrenador de nutrición certificado por NASM, nació con la pasión de capacitar a otros para que también se sientan mejor. Con una comunidad de miles de mujeres con ideas afines, la misión de Torey es clara: ¡capacitar a otras para que se vean y se sientan mejor mientras alcanzan sus objetivos de salud y fitness! Torey, que lleva una vida en movimiento, ha creado un programa de acondicionamiento físico efectivo e intencional que no es solo un ejercicio, sino un estilo de vida realista y equilibrado que está diseñado para estar ahí para usted en cualquier momento y en cualquier lugar. ¡Únete a Torey para transformarte en una persona más fuerte, tonificada y saludable!

Los entrenamientos TONE están diseñados teniendo en cuenta un equipamiento mínimo para que puedas completarlos en el gimnasio o en casa. Estos entrenamientos efectivos y prácticos (de 30 a 45 minutos o menos) son a pedido y de seguimiento para que pueda entrenar en cualquier momento y en cualquier lugar. ¡Se ha demostrado que proporciona resultados que le ayudarán a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico y a sentirse mejor!

Lleve sus entrenamientos a un nivel completamente nuevo con las clases Train & Tone de Torey que fortalecen cada grupo muscular en repeticiones de alto volumen y sobrecarga progresiva (parte inferior del cuerpo, cardio y core, parte superior del cuerpo, división de cuerpo completo). O bien, tome las clases de fusión híbrida Tone de Torey que combinan entrenamiento de bajo impacto y breves ráfagas de cardio (piense que pilates se combina con cardio/fuerza en este entrenamiento de tonificación corporal total).

¡Aplastemos nuestros objetivos juntos!