XOJON Lifestyle

XOJON subvierte la imaginación de todos sobre el espacio deportivo.

Hay educación física y enseñanza de pelota para niños profesionales, que cultivan las habilidades de coordinación motora de los niños desde una edad temprana y defienden el concepto de romper la educación de relleno de patos, lo que permite a los niños explorarse a sí mismos durante el período de crecimiento dorado de 0 a 6 años, de modo que cada Todos los aspectos de la habilidad pueden tener el desarrollo más completo. Además, también hay cursos de yoga para adultos y de pilates estilo equipo, para que adultos y niños puedan desarrollar hábitos de ejercicio regulares, y los relajantes de fascia profesionales pueden estirar para ti en un espacio tranquilo, para que el cuerpo y la mente puedan alcanzar La máxima relajación.

Introducción al curso I: SPORTS RIDER Curso de deportes para niños Little Rider

Planificación del curso de gimnasia:

Lv1: Clase de padres e hijos Edad adecuada: 1 año 10 meses a 3 años

Lv2: Gimnasia para niños pequeños Edad adecuada: 3 años a 4 años y 6 meses

Lv3: Gimnasia para niños pequeños Edad adecuada: 4 años y 6 meses a 6 años

Para los niños en edad preescolar, entrene las habilidades motoras básicas, desarrolle la agilidad, el equilibrio y la coordinación, y acorte la curva de aprendizaje de los deportes especiales.

Planificación de juegos de pelota para niños pequeños:

1. Baloncesto

2. Tenis

3. Snooker

4. Fútbol

Los entrenadores especiales capacitan a los estudiantes en los conceptos y movimientos básicos de los juegos de pelota, desarrollan intereses deportivos y aprenden el espíritu de cooperación en equipo.

Introducción al curso II: Curso para adultos

1. Pilates instrumental:

El aula de Pilates está equipada con 8 camas centrales de Pilates (reformadores de cuerpo equilibrado) para ayudar a mejorar la mala postura, fortalecer los músculos centrales profundos y esculpir y tensar las curvas del cuerpo.

2. Yoga:

Se enfoca en ejercicios de asanas suaves y graduales, guiando gradualmente el cuerpo para extender y relajar los tejidos musculares en una respiración constante y uniforme, de modo que todas las partes se puedan estirar.

3. Yoga aéreo:

El uso de tela de seda suspendida, con la ayuda de la gravedad y la fuerza en espiral de la tela, facilita los movimientos de yoga que son difíciles de completar en momentos normales, ayudando al cuerpo a obtener un estiramiento profundo y liberar una presión apretada.

Área de servicio exclusiva para socios:

El salón ofrece café, venta de mascarillas faciales, pasteles de pollo y comidas exquisitas para que los miembros disfruten, de modo que los miembros puedan estar seguros de disfrutar de una comida saludable después del ejercicio.

Estiramiento del equilibrio central:

Estírese para relajar la fascia y darle la bienvenida a un cuerpo más enérgico.

Para obtener más detalles, visite el sitio web oficial de XOJON:

xojonlifestyle.com

El sistema y el soporte técnico son proporcionados por el consultor del sistema de lugar inteligente de BookFast POS.