禁酒マン - 飲酒禁止！楽しい休肝日カウンター

معرفی اپلیکیشن تایمر هوشیاری که فقط با دیدن آن سرگرم کننده است! مدت زمانی که می توانید از نوشیدن، کالری و مقدار پول ذخیره شده خودداری کنید به طور خودکار محاسبه می شود.

ما از درمان اعتیاد به الکل و افسردگی و همچنین تمرینات ماهیچه ای و رژیم غذایی حمایت می کنیم. عادات خود را مرور کنید و سلامت خود را به دست آورید!

---------------------------------------------

◇◆ کارهایی که می توانید با برنامه انجام دهید◆◇

---------------------------------------------

▼ نتایج ترک الکل را بررسی کنید

نتایج خود را در یک نگاه ببینید◎وقتی داده‌های نوشیدنی خود را وارد می‌کنید، به طور خودکار مدت زمانی را که نوشیدن الکل را متوقف کرده‌اید، کالری‌هایی که اجتناب کرده‌اید، پس‌اندازی که پس‌انداز کرده‌اید و غیره محاسبه می‌کند. تجسم نتایج باعث افزایش انگیزه و تشویق به ادامه کار می شود. اگر از آن برای رژیم گرفتن، کاهش وزن یا تمرین عضلانی استفاده می کنید، می توانید وزن خود را نیز ثبت کنید.

▼ از ترک نوشیدن مانند یک بازی لذت ببرید

شما کارمند شرکت شیرافو هستید! کارمندان دفتر هنری پیکسل با توجه به زمان پرهیز خود ارتقاء خواهند یافت. بر وسوسه نزدیک شدن تبیر غلبه کنید و رویای خود را برای رئیس شدن هدف قرار دهید!

▼ نکاتی را برای ترک الکل بیاموزید

اگر تمایل به نوشیدن دارید، دکمه "غلبه بر وسوسه" را فشار دهید. نکات و توصیه هایی برای ترک الکل می تواند به شما کمک کند.

▼ روزهای خود را در یک دفتر خاطرات هوشیار بنویسید

مربع های تقویم به تعداد روزهای متوالی پر می شود. افکار و تغییرات بدن خود را هر روز ثبت کنید! همچنین می توانید روزهای نوشیدن خود را ضبط و شمارش کنید تا روزهای نوشیدن خود را بفهمید.

▼ رشد خود را به صورت نوشتاری رونویسی کنید

شکست های گذشته خود با الکل و آنچه با ترک الکل به دست آورده اید را بنویسید. "من نمی خواهم به آن روزها برگردم و عزمم را قوی تر کردم!"

▼ برای هر تعداد روز جوایزی را آماده کنید

بیایید با ایجاد اهداف کوچک زیاد بر سختی ها غلبه کنیم! می توانید با تهیه جایزه برای هر روز موفقیت، لذت را افزایش دهید.

▼ خود را فردی موفق تصور کنید

خود را در آینده تصور کنید که نوشیدن الکل را ترک کرده اید و سالم می شوید. نوشتن اهدافتان عزم شما را محکم می کند.

▼ ثروت سرگرم کننده ثروت

بیایید یک ثروت بکشیم و ثروت و غذای خوش شانس امروز را بررسی کنیم. بیایید با پولی که با ترک مشروب پس انداز می کنید غذای خوشمزه بخوریم!

▼ نتایج را در SNS به اشتراک بگذارید

هنگامی که شما در مورد وضعیت هوشیاری خود در X (توئیتر سابق) پست می کنید، رفقای شما با هشتگ "#SobrietyMan" آن را دوست خواهند داشت. بیایید پرهیز خود را به کل کشور اعلام کنیم!

تمپرانس من تمام تلاش خود را می کند تا به شما در بهبود عادات کمک کند.

پرهیز من از نوشیدن الکل با یک ضیافت سه روزه به پایان رسید. آیا دوست دارید دوباره بهترین تلاش خود را به عنوان یک مرد هوشیار انجام دهید؟

از امروز، شما همچنین عضو شرکت Shirafu Co., Ltd.

-----------------------------------

◇◆جزئیات برنامه◆◇

-----------------------------------

▼ عملکرد

・ زمان بدون الکل خود را بررسی کنید (همچنین بهترین های شخصی شما را نشان می دهد)

・آقای ایشیهارا از بخش منابع انسانی شما را ستایش می کند.

・میزان الکل خالصی را که می توانید تحمل کنید بررسی کنید (تبدیل به تعداد لیوان های آبجو)

・تأیید کالری اجتناب شده (تبدیل به تعداد کاسه برنج)

· مقدار ذخیره شده را بررسی کنید

・ ثبت تغییرات وزن برای رژیم گرفتن (تفاوت را از ابتدا محاسبه کنید)

・مزایای ترک الکل را بررسی کنید (تصادفی)

・تکامل کارکنان اداری با توجه به زمان پرهیز (هدف 1 سال!)

・توصیه برای غلبه بر وسوسه (دکمه غلبه را فشار دهید)

· ثبت خاطرات پرهیز

· ثبت روزهای نوشیدن و درک روزهای نوشیدن

مروری بر گذشته و قدردانی از خود حال

・فرهنگ های افراد بزرگ

・برای هر تعداد روز به دست آمده جوایزی را آماده کنید

・ تصور کنید که با موفقیت نوشیدن الکل را ترک می کنید

・گزارش نتایج به SNS

・نسخه پریمیوم (حذف تبلیغات و عملکرد قفل صفحه)

・از برنامه با نظرات فروشگاه پشتیبانی کنید (لطفا!)

・ چیزهای دیگر

▼ نحوه استفاده

- ابتدا اطلاعات نوشیدنی خود را وارد کنید. پس از تنظیم، نتایج به طور خودکار محاسبه و بررسی می شود.

・اگر مشروب خورده‌اید، لطفاً با رفتن به منو > تغییر تنظیمات، فقط تاریخ و زمانی را تغییر دهید که باید مشروب ننوشید. (توجه: اگر داده ها را بازنشانی کنید، بهترین داده های شخصی شما ثبت نمی شود)

・اگر نمی دانید، گوشه سمت راست بالای صفحه را بررسی کنید. لطفاً برای راهنمایی سریع روی دکمه کلیک کنید یا از طریق ایمیل با ما تماس بگیرید.

▼ برای این افراد توصیه می شود!

・در طول تمرین عضلانی، شما می خواهید از تجزیه پروتئین عضلانی ناشی از الکل جلوگیری کنید.

・می‌خواهم مصرف الکل را با افزایش تعداد روزهای مرخصی از نوشیدن به تدریج کاهش دهم.

・می خواهم پرهیز کنم و عادت های بد را کنار بگذارم.

・می خواهید بر اعتیاد به الکل یا اختلال عصبی خودمختار غلبه کنید

・می‌خواهم تصور کنم که تا به حال چقدر الکل مصرف کرده‌ام.

・من می خواهم پرهیز و وزن را برای زیبایی، رژیم غذایی (کاهش وزن) و سلامتی ثبت کنم.

・من می خواهم در مورد خطرات نوشیدن الکل و الکل دانش کسب کنم.

・می خواهم بدانم با ننوشیدن در دوران بارداری چقدر پول پس انداز کردم.

・من می خواهم سیگار را ترک کنم و همچنین نوشیدن الکل را ترک کنم.

・می‌خواهم خودم را با همه به چالش بکشم تا به مدت سه روز به پرهیز از الکل ادامه دهم.

・می خواهم با تعطیلات خماری خداحافظی کنم

・من می خواهم خوابی با کیفیت داشته باشم

・می‌خواهم ذهن ناپایدار خود را تقویت کنم (روانی)

لطفاً مطابق با هدف خود از آن استفاده کنید.

▼مواد صدا/تصویر

Demon King Soul ▶https://maou.audio/

Seadenden ▶https://seadenden-8bit.com

FC Oto Factory　▶https://fc.sitefactory.info/

آقای ایراسوتویا ▶https://www.irasutoya.com/

ست کاشی نوستالژی بازی فروشگاه Pika [مجموعه سیتی اسکیپ 1]

آقای کوجیموکو (شخصیت/نماد پیکسل هنری. برخی موارد استثنا اعمال می‌شود)

------------------------------------------------

◇◆Amazon Associate◆◇

------------------------------------------------

*1) آمازون و آرم آمازون در برنامه علائم تجاری Amazon.com، Inc. یا شرکت های وابسته به آن هستند.

*2) به عنوان یکی از همکاران آمازون، شرکت ناکاشین، با مسئولیت محدود از فروش واجد شرایط درآمد کسب می کند.

----------------------------

◇◆پشتیبانی◆◇

----------------------------

شرکت ناکاشین با مسئولیت محدود پشتیبانی می پذیرد.

اگر مشکل یا سوالی دارید، لطفاً به ما ایمیل بزنید.