禁煙ソルジャー - 医師監修！見て楽しい卒煙アプリ

یک برنامه محبوب ترک سیگار که به شما امکان می دهد نتایج و نکات ترک سیگار را در یک نگاه ببینید و تماشای آن سرگرم کننده است!

بر شکست های گذشته خود غلبه کنید، مانند یک بازی به تفریح ​​خود ادامه دهید و سلامتی خود را بازیابید!

◆ رتبه اول برنامه ترک سیگار توصیه شده در بزرگترین سایت معرفی برنامه ژاپن [Appliv] و [Yakushu Navi]! (*از دسامبر 2024)

◆ تحت نظارت یک دکتر و در مجموع بیش از 100000 دانلود! (*مجموع AppStore/GooglePlay)

---------------------------------------------

◇◆ کارهایی که می توانید با برنامه انجام دهید◆◇

---------------------------------------------

▼ از تماشای نتایج لذت ببرید

نتایج ترک سیگار را در یک نگاه می توانید ببینید! هنگامی که داده های سیگار خود را وارد می کنید، به طور خودکار زمان ترک سیگار، مقدار پولی که پس انداز می کنید و طول عمر شما را محاسبه می کند. تجسم نتایج باعث افزایش انگیزه می شود.

▼ لذت ببرید و مانند یک بازی ادامه دهید

با افزایش زمان ترک سیگار، شخصیت پیکسل آرت تکامل می یابد. دشمنان نزدیک را شکست دهید و عنوان را بدست آورید!

▼ نکات آموزشی در مورد نحوه ترک سیگار

حجم Tora-chan مملو از افکار یک سازنده اپلیکیشن است که توانسته با موفقیت سیگار را ترک کند. یک روش کاهش استرس را پیدا کنید که برای شما مفید باشد.

▼ تغییرات را در بدن خود احساس کنید

تغییرات بدن خود را در حالی که به تدریج خود را پاک می کند، بررسی کنید. درک این موارد آگاهی شما را از سلامتی افزایش می دهد و انگیزه شما را حفظ می کند. اثرات ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، بنابراین لطفا از این به عنوان یک راهنما استفاده کنید. (*مجهز به حالت نقشه بازی مانند و حالت اندازه گیری آسان برای خواندن.)

▼ روزهای خود را در دفتر خاطرات ترک سیگار یادداشت کنید

مربع های تقویم به تعداد روزهای متوالی پر می شود. افکار و تغییرات بدن خود را هر روز ثبت کنید!

▼ خود را فردی موفق تصور کنید

تصور کنید با ترک موفقیت آمیز سیگار سالم می شوید. هنگامی که سالم می شوید، امکانات شما بی پایان است! اهداف خود را بنویسید و عزم خود را تقویت کنید.

▼ برای خود پاداشی آماده کنید

حتی اگر ترک سیگار سخت است، اهداف کوچکی بسازید و ادامه دهید! می توانید با تهیه جایزه برای هر روزی که هدف خود را تکمیل می کنید، لذت بیشتری ببرید.

▼ در SNS با دوستان یکدیگر را تشویق کنید

اگر در توییتر X (توئیتر سابق) با هشتگ «#دایره سیگار» توییت کنید، بسیاری از رفقای شما آن را دوست خواهند داشت. ترک سیگار خود را به دنیا اعلام کنید!

▼ ثروت سرگرم کننده ثروت

بیایید یک ثروت بکشیم و ثروت و غذای خوش شانس امروز را بررسی کنیم. با پولی که با ترک سیگار پس انداز می کنید غذاهای خوشمزه بخورید!

سرباز غیر سیگاری تمام تلاش خود را برای حمایت از شما در تلاش های شما انجام خواهد داد.

من سعی کردم به تنهایی سیگار را ترک کنم و تاکنون موفق نشده ام. آیا می خواهید دوباره با سرباز غیر سیگاری امتحان کنید؟ بیایید به یک ماجراجویی برای ترک سیگار برویم!

-----------------------------------

◇◆جزئیات برنامه◆◇

-----------------------------------

▼ عملکرد

・تأیید زمان عدم استعمال دخانیات

・تأیید تعداد اقلام قابل تحمل (تبدیل به جعبه و کارتن)

・ بررسی کنید چقدر می توانید تحمل کنید

· مقدار ذخیره شده را بررسی کنید

・تأیید افزایش طول عمر

・ ثبت تغییرات وزن (از ابتدا تفاوت را محاسبه کنید)

・مزایای ترک سیگار را بررسی کنید (تصادفی)

・تکامل شخصیت با توجه به زمان ترک سیگار (برای 1 سال هدف قرار دهید!)

・نکات برای تسلیم نشدن در برابر وسوسه را بررسی کنید (غلبه کنید! دکمه را فشار دهید)

・به شما آموزش می دهد که چگونه برای ترک سیگار آماده شوید و چگونه استرس را کاهش دهید (تفاوت های فردی وجود دارد)

· ثبت خاطرات ترک سیگار

・برای هر تعداد روز به دست آمده جوایزی را آماده کنید

・ تصور کنید که با موفقیت سیگار را ترک کرده اید

・تغییرات بدن خود را بررسی کنید (حالت ها قابل تغییر هستند)

・ ثروت و گفته های افراد بزرگ را بررسی کنید

・گزارش نتایج به SNS

・حذف تبلیغات و عملکرد قفل صفحه (نسخه پریمیوم)

・از برنامه با نظرات فروشگاه پشتیبانی کنید (لطفا!)

・ چیزهای دیگر

▼ نحوه استفاده

- اطلاعات مربوط به زمانی که برای اولین بار سیگار کشیدید را وارد کنید. پس از تنظیم، نتایج به طور خودکار محاسبه و بررسی می شود.

・اگر سیگار می کشید، لطفاً فقط تاریخ و زمان شروع ترک سیگار را از منو>تغییر تنظیمات تغییر دهید. (توجه: اگر داده ها را بازنشانی کنید، بهترین داده های شخصی شما ثبت نمی شود)

・اگر نمی دانید، روی دکمه سمت راست بالا کلیک کنید. برای مشاهده راهنمای آسان روی دکمه کلیک کنید یا از طریق ایمیل با ما تماس بگیرید.

▼ برای این افراد توصیه می شود!

- ترک سیگار/کاهش سیگار طولانی نمی ماند و در نهایت به مدت 3 روز اصلاح می شود.

・می خواهم عادت های بد را در کنار رژیم غذایی و تمرینات عضلانی مرور کنم.

・من می خواهم ظرفیت ریه خود را بازیابی کنم و رکورد دویدن/ماراتن خود را بهبود بخشم.

・من می خواهم سیستم عصبی خودمختار خود را بهبود بخشم و افسردگی را درمان کنم.

・من می خواهم آگاهی سلامتی خود را افزایش دهم و انگیزه خود را حفظ کنم

・من می خواهم دانش خود را در مورد مضرات دخانیات و سیگارهای الکترونیکی عمیق تر کنم

・من می خواهم کیفیت خوابم را بهبود بخشم و در طول روز پرانرژی بمانم.

・من می خواهم از زندگی جستجوی مناطق سیگاری که هر سال کمتر می شود فرار کنم.

・می‌خواهم وضعیت سیگار کشیدنم و میزان سیگارم را تجسم کنم.

・من می خواهم دانش و نکاتی برای ترک سیگار بدانم

لطفاً مطابق با هدف خود از آن استفاده کنید.

▼ تصویر/صدا ارائه شده است

آقای کوجیموکو (شخصیت هنری پیکسل *برخی موارد استثنا اعمال می شود)

روح مائو (https://maou.audio)

آقای Seadenden (https://seadenden-8bit.com)

FC Oto Factory (https://fc.sitefactory.info)

آقای ایراسوتویا (https://www.irasutoya.com)

-----------------------------------

◇◆تعریف برنامه◆◇

-----------------------------------

این سرویس اطلاعاتی مانند توصیه‌ها و مزایای ترک سیگار را در اختیار کاربران فردی قرار می‌دهد تا به آنها کمک کند انگیزه ترک سیگار را حفظ کنند و به درمان یا تشخیص در موسسات پزشکی کمکی نمی‌کند. علاوه بر این، در صورت خرابی عملکردی، هیچ خطری برای تأثیر بر زندگی یا سلامت انسان وجود ندارد، بنابراین این یک برنامه دستگاه پزشکی نیست، بلکه یک برنامه مدیریت سلامت است.

تبصره) معرفی یا تبلیغ این سرویس در موسسات درمانی طبق شرایط استفاده ممنوع است. برای جزئیات، لطفا شرایط و ضوابط را در URL زیر مشاهده کنید.

▼ شرایط استفاده

https://naka-shin.co.jp/app.html

--------------------------------------------

◇◆درباره نظارت پزشک◆◇

--------------------------------------------

▼پزشک ناظر

روانپزشک ماساکی فونای

وابستگی: انجمن روانپزشکی و نورولوژی ژاپن

▼بیوگرافی

2019 از دانشکده پزشکی دانشگاه پزشکی واکایاما فارغ التحصیل شد

2020 در بیمارستان توانبخشی آنجو کار کرد

2021 در بیمارستان دانشگاه شهر ناگویا کار کرد

مارس 2023: بازنشسته از بیمارستان دانشگاه شهر ناگویا

در حال حاضر برای عموم باز نیست

▼ دامنه نظارت

طول عمر طولانی، فواید ترک سیگار (نتایج تلاش ها)

توصیه هایی برای غلبه بر وسوسه (دکمه پانچ را فشار دهید)

تورا چان نه ماکی

تغییرات فیزیکی (موقعیت فعلی/حالت سنج)

خطوط شخصیت اصلی (9 شب تا 6 صبح)

خطوط شخصیت دشمن (6 صبح تا 9 شب)

متن اعلان فشاری

(*ارجاعات و جملات متن موجود بررسی و اصلاح شد)

▼ مراجع

راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی DSM-5

دستورالعمل های ترک سیگار انجمن گردش خون ژاپن

راهنمای حمایت از ترک سیگار وزارت بهداشت، کار و رفاه

------------------------------------------------

◇◆Amazon Associate◆◇

------------------------------------------------

*1) آمازون و آرم آمازون در برنامه علائم تجاری Amazon.com، Inc. یا شرکت های وابسته به آن هستند.

*2) به عنوان یکی از همکاران آمازون، شرکت ناکاشین، با مسئولیت محدود از فروش واجد شرایط درآمد کسب می کند.

--------------------------------------

◇◆جزئیات تصویر معرفی◆◇

--------------------------------------

با توجه به رتبه بندی بالا) شماره 1 در بالاترین رتبه در بین 10 برنامه برتر ترک سیگار در نتایج جستجو برای کلمه "سیگار کشیدن" در فروشگاه Google Play و AppStore.

درباره کاربران) بیش از 100000 نصب از AppStore و Google Play Store

(*از دسامبر 2024)

---------------------------------------------

◇◆کمپین سلامت شرکتی◆◇

---------------------------------------------

اگر مایلید از این برنامه برای فعالیت های بهداشتی شرکت خود استفاده کنید، می توانیم جزوه راهنمای استفاده (PDF) را در اختیار شما قرار دهیم. لطفا با ایمیل زیر با ما تماس بگیرید.

آدرس ایمیل: [email protected]

Nakashin Co., Ltd. Application Manager

----------------------------

◇◆پشتیبانی◆◇

----------------------------

شرکت ناکاشین با مسئولیت محدود پشتیبانی می پذیرد.

اگر مشکل یا سوالی دارید، لطفاً به ما ایمیل بزنید.