ایمن و سریع APK دانلود در APKPure
APKPure از تأیید امضای نرم‌افزار برای اطمینان از دانلودهای بدون ویروس APK 100 Push ups استفاده می‌کند.
درباره‌ی 100 Push ups
این برنامه به شما آموزش می دهد تا فشار دادن پس از تمرین را برای 100 بار انجام دهید
Push-up یک تمرین معمول است که در تربیت بدنی منظم، در ورزش برای رشد عضلات قفسه سینه و تريپس، و همچنین تمرين کمکی برای عضلات دلتوئيد و کل قسمت ميانی بدن به طور کل استفاده می شود.
اگر به طور واضح به این برنامه آموزشی پایبند باشید، به طور مداوم کار می کنید، پس از نتیجه شما خوشحال می شوم. برنامه خوبی وجود دارد، فقط رشته ای مورد نیاز است و حدود نیم ساعت در روز است.
این برنامه تمرین ساده به شما کمک می کند تا صد ها بار در یک ردیف فشار دهید.
جدیدترین 1001.0 چه خبر است
Last updated on 2017-10-10
Теперь все хорошо. Улучшенный интерфейс и без рекламы.
Надеюсь вам понравится данное обновление.
Спасибо за отзыв.
Надеюсь вам понравится данное обновление.
Спасибо за отзыв.
نسخه‌های قدیمی 100 Push ups
100 Push ups 1001.0
10/10/20171.9 MB
100 Push ups 3.3
20/08/20207.9 MB
100 Push ups 3.0.1
18/07/20195.6 MB
100 Push ups 204
16/06/20193.6 MB
دانلود فوق سریع و ایمن از طریق برنامه APKPure
برای نصب فایل های XAPK/APK در اندروید با یک کلیک!