30 Day Plank Challenge

Pixieish

15/01/2018

3.3 MB
اندازه فایل
Android 4.0.3+
Android OS

دانلود APK

چگونه فایل XAPK/APK را نصب کنیم

درباره‌ی 30 Day Plank Challenge

30 روز چالش تخته برای ساخت عضله هسته ای قوی و چربی سوزی.

به 30 روز تابلوهای چالش آیا یک برنامه تخته تمرین ترکیب تمرین های مختلف. شما انجام تمرینات تخته های مختلف هر روز. شدت تمرین به آرامی و در پایان این طرح تخته تمرین 30 روز افزایش می دهد، شما قطعا عضلات هسته ای بهتر و قوی داشته باشد. این روال مناسب برای مردان و زنان است. استفاده از نرم افزار چالش را به شما انگیزه برای ساخت عضله و سوزاندن چربی!

ویژگی ها:

- 30 روز از تمرینات تخته از پیش برنامه ریزی و آماده برای رفتن.

- 3 تمرینات مختلف.

- پیگیری پیشرفت خود را به عنوان چالش تخته پوش کردن 30 روز شما کامل است.

- بدون استراحت در تعطیلات و یا یکشنبه.

- شرح جزئیات ورزش برای هر حرکت.

پشتیبانی

اگر شما تجربه هر موضوع با 30 برنامه روز تابلوهای چالش، و یا شما هر گونه پیشنهاد به بهبود، ما دوست داریم که از شما بشنوم! فقط کافیست با ما از برنامه با رفتن به تنظیمات> پیشنهادات و انتقادات / پیشنهادات تماس بگیرید.

تیم Pixieish،

http://plankchallenge.pixieish.in را

نمایش بیشتر

جدیدترین 1.2.3 چه خبر است

Last updated on 2018-01-16

** Improved user experience.
** Add audio on the timer to better know when workout completed.
** Add how to of each exercises on workout page to quick look.

نمایش بیشتر