Our website uses necessary cookies to enable basic functions and optional cookies to help us to enhance your user experience. Learn more about our cookie policy by clicking "Learn More".
Accept All Only Necessary Cookies

About 30 Day Plank Challenge

Take 30 day plank challenge to build strong core muscle and burn fat.

The 30 Day Plank Challenge is a plank workout plan combine different workout. You do different plank exercises each day. The intensity of the exercises increases slowly and by the end of this 30 day plank workout plan, you will definitely have better and strong core muscle. This routine is suitable for both men and women. Use the challenge app to keep you motivated to build muscle and burn fat!

FEATURES:

- 30 days of plank exercises pre-programmed and ready to go.

- 3 different exercises.

- Track your progress as you complete the 30 day plank challenge.

- No rest on holiday or Sunday.

- Exercise detail description for each movement.

Support

If you experience any issue with 30 Day Plank Challenge app, or you have any suggestion to make improvement, we'd love to hear from you! Just contact us from the app by going to Settings > Feedback / Suggestions.

Team Pixieish,

http://plankchallenge.pixieish.in

ترجمہ لوڈ ہو رہا ہے...

معلومات ایپ اضافی

تازہ ترین ورژن

30 Day Plank Challenge اپ ڈیٹ کی درخواست کریں 1.2.3

اپ لوڈ کردہ

Ivana Pereira

Android درکار ہے

Android 4.0.3+

Available on

گوگل پلے پر 30 Day Plank Challenge حاصل کریں

مزید دکھائیں

میں نیا کیا ہے 1.2.3 تازہ ترین ورژن

Last updated on Jan 15, 2018

** Improved user experience.
** Add audio on the timer to better know when workout completed.
** Add how to of each exercises on workout page to quick look.

مزید دکھائیں

30 Day Plank Challenge اسکرین شاٹس

تبصرہ لوڈ ہو رہا ہے...
زبانیں
APKPure کو سبسکرائب کریں
ابتدائی ریلیز ، خبروں ، اور بہترین اینڈروئیڈ گیمز اور ایپس کے رہنماؤں تک رسائی حاصل کرنے والے پہلے بنیں۔
نہیں شکریہ
سائن اپ
کامیابی کے ساتھ سبسکرائب!
اب آپ کو اپک پور کی سبسکرائب کیا گیا ہے۔
APKPure کو سبسکرائب کریں
ابتدائی ریلیز ، خبروں ، اور بہترین اینڈروئیڈ گیمز اور ایپس کے رہنماؤں تک رسائی حاصل کرنے والے پہلے بنیں۔
نہیں شکریہ
سائن اپ
کامیابی!
اب آپ ہمارے نیوز لیٹر کی رکنیت لے چکے ہیں۔