365 Days of Ketogenic Diet Rec

reicpes کتو روزانه

یک رژیم غذایی کتوژنیک یک رژیم غذایی که محدودیت مصرف کربوهیدرات خود را، مانند کسانی که که می تواند در سبزیجات نشاسته ای، غلات و برخی از انواع میوه ها یافت می شود، و بر مواد غذایی با پروتئین بالا و چربی است.

یک رژیم غذایی کتوژنیک به طور کلی برای از دست دادن وزن استفاده می شود. برخی از رژیم های غذایی کم کربوهیدرات می توانید برخی دیگر، مزایای فراتر از شکل دادن به شما باریک تر، به عنوان مثال، کاهش عوامل خطر مرتبط با دیابت در حال توسعه و سندرم متابولیک. رژیم غذایی کتو بسیار موثر برای دریافت لاغر چون با بازنشانی بدن شروع به کار با استفاده از سریع به عنوان سوخت در غیاب کربوهیدرات کار می کند.

این برنامه برای کسانی که در حال تلاش برای به دست آوردن یکی از چهره های باریک و از دست دادن وزن در یک راه کاملا بی خطر و طبیعی است. با پیروی از رژیم غذایی متعادل کتو، شما قادر خواهید بود به نگاه و احساس بهتر خواهد بود. هر یک از 365 دستور العمل های ذکر شده در این کتاب تست شده و توسط آشپز ما به منظور به شما با حداکثر طعم و تغذیه و به نفع اثر چاپلوس در شکل خود را ارائه تایید شده است. رعایت رژیم غذایی کتو همیشه آسان نیست، با این حال دستور العمل های ذکر شده در این برنامه به کمک به این رژیم غذایی کتو آسان و ساده برای لذت بردن.

دانلود 365 کتوژنیک دستور رژیم غذایی برنامه امروز، و شروع به لذت بردن از پخت و پز دوباره!