RepUp : Push-ups Pull-ups

Rep Up یک برنامه نوآورانه است که از فناوری پیشرفته تشخیص وضعیت هوش مصنوعی برای تجزیه و تحلیل فشارها، کشش ها و ارائه برنامه های تمرینی سفارشی در زمان واقعی استفاده می کند. Rep Up که برای حمایت از سفر تناسب اندام شما طراحی شده است، تمرینات شما را هوشمندتر می کند.

ویژگی های کلیدی:

1. AI Exercise Analysis: تمرین شما را در زمان واقعی از طریق دوربین گوشی شما تجزیه و تحلیل می کند، به طور خودکار تعداد تکرارهای تمرین را محاسبه می کند و سرعت تمرین را برای بهبود کیفیت تمرین شما ثبت می کند.

2. برنامه تمرینی سفارشی: یک تست بعد از سه تمرین معمولی انجام دهید. بسته به نتایج آزمایش، شدت سه تمرین روتین بعدی را تنظیم کنید تا برنامه بهینه برای سطح آمادگی جسمانی خود را ارائه دهید.

3. برنامه تمرینی Dead row: یک برنامه تمرینی 30 روزه برای افراد مبتدی در حالت مرده ارائه می دهد، به طوری که حتی کسانی که می توانند از قبل بالا بیایند می توانند تعداد خود را از طریق تمرینات ردیف مرده افزایش دهند.

4. راهنمای صوتی: راهنمای صوتی ارائه می دهد تا به شما کمک کند با سرعت و مهارت مناسب ورزش کنید تا کارایی ورزش را به حداکثر برسانید و خطر آسیب را به حداقل برسانید.

5. حالت چالش: حالت چالش، که به شما امکان می‌دهد محدودیت‌های خود را در هر زمان به چالش بکشید و آزمایش کنید، به شما این امکان را می‌دهد که آزادانه ورزش کنید بدون اینکه به برنامه تمرینی خود وابسته باشید.

6. حالت سفارشی: شما می توانید مجموعه تمرین و تمرین خود را مشخص کنید.

7. سطح تمرین: سطح دشواری تمرینات فشاری و کششی که انجام دادید در ردیف نشان داده شده است. سعی کنید به یک سطح بالاتر برسید!

8. یادآوری: می توانید اعلان ها را بر اساس روز و ساعت تنظیم کنید.

Rep Up شریک مناسبی است که به شما کمک می کند استاد ورزش شوید. از این پس به اهداف تناسب اندام خود دست یابید و اولین گام ها را به سمت سبک زندگی سالم بردارید. با ما، ورزش هرگز تنها نیست.