This Not That را برای AD انتخاب کنید. راهنمای غذایی فردی بر اساس رژیم غذایی MIND.
*** توجه: اگر این برنامه با دستگاه / نسخه اندروید شما سازگار نیست، برای راهنمایی به personalremedies.com/food-is-med/ مراجعه کنید. ***
این را برای بیماری آلزایمر انتخاب کنید. امیدوارکننده‌ترین دستورالعمل‌های تا به امروز، برای کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر (AD) به تازگی منتشر شده است. بر اساس تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان دانشگاه راش، این دستورالعمل های غذایی به عنوان رژیم غذایی MIND شناخته می شود. پیروی از این رژیم غذایی 53 درصد کاهش خطر ابتلا به AD را در میان شرکت کنندگان نشان داد. این برنامه رنگارنگ دستورالعمل های جامع، کاربردی و آسان برای پیروی بر اساس رژیم غذایی MIND ... و موارد دیگر را ارائه می دهد.
نکات مهم:
•آیا این غذا برای من خوب است؟ این ویژگی به سؤال رایج در مورد مناسب بودن مواد غذایی مختلف برای شرایط شخصی شما پاسخ می دهد. و این کار را در یک فرم گرافیکی رنگارنگ و قابل درک آسان انجام می دهد.
• دستور غذاها. محبوب ترین دستور العمل ها در وب سایت های پیشرو.
• مسائل بهداشتی اغلب در گروه های دو نفره یا بیشتر به سراغ ما می آیند. آنها اغلب به دلیل سایر عوارض سلامتی ایجاد می شوند یا منجر به بیماری ها و خطرات دیگری می شوند. این نشریه تنها در بازار است که همچنین راهنمایی های غذایی را برای ترکیب AD و مسائل بهداشتی زیر که در بین بیماران AD و کسانی که در معرض خطر بالای ابتلا به AD هستند ارائه می دهد: اضطراب، خطر سرطان، افسردگی، نوع دیابت 2، اضافه وزن، بیماری قلبی، فشار خون بالا، کلسترول بالا، دژنراسیون ماکولا، استئوآرتریت، پوکی استخوان و کمبود ویتامین D.
• پیشنهادات غذایی. پیشنهاداتی در مورد بهترین انتخاب های غذایی در یک گروه غذایی دریافت کنید و توصیه های متخصص را بر اساس مشخصات شخصی خود دریافت کنید. ابزاری بسیار با ارزش زمانی که در یک رستوران یا فروشگاه مواد غذایی هستید.
• اطلاعات عملی در مورد اینکه چه چیزی برای شما خوب است، چه چیزی بد است و چه چیزی خنثی است. ما اقلام غذایی خاصی را جدا می کنیم و فهرستی منظم از غذاهای مفید و مضر در هر گروه غذایی به شما ارائه می دهیم.
• پیشنهاداتی در مورد انتخاب سبک زندگی مناسب، درمان های جایگزین و داروهای گیاهی، زمانی که چنین گزینه هایی وجود دارند و برای شما مفید هستند.
منابع اولیه ای که توسط Personal Remedies استفاده می شود، آژانس های USDA (وزارت کشاورزی ایالات متحده) و NIH (موسسه ملی بهداشت) و کلینیک ها و دانشگاه های پیشرو هستند.
Personal Remedies ناشر بزرگترین مجموعه برنامه های سلامت و تغذیه برای بیماری های مزمن در بازار است. این مرکز در مترو-بوستون، خانه بالاترین رتبه بندی ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی و موسسات دانشگاهی در جهان است.
اطلاعات ارائه شده توسط این برنامه توسط تیم ما در صورت نیاز و به صورت مداوم به روز می شود. این به‌روزرسانی‌های پایگاه داده به‌طور یکپارچه انجام می‌شوند و نیازی به دانلود مکرر ناخوشایند نسخه جدید برنامه ندارند.
این فناوری با استفاده از جدیدترین اطلاعات مبتنی بر شواهد بالینی موجود در ایالات متحده توسعه یافته است. در پشت این فناوری تیمی از پزشکان متخصص، دانشمندان، متخصصان غدد، انکولوژیست ها و دیگر متخصصان وجود دارد که مشتاق پر کردن شکاف بین دانش متخصص و بیمار هستند.
کاتیا تسایون، دکترای تغذیه، دانشگاه تافتس. L.D.N.
«تغذیه مناسب و سایر درمان‌های جایگزین در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌هایی که هر روز با آنها دست و پنجه نرم می‌کنیم، نویدبخش است. من همه بیمارانم را تشویق می کنم که از تغذیه مناسب پیروی کنند و در مورد گزینه های دیگر برای خودشان تحقیق کنند. سریال Choose This Not That گامی عالی در جهت ارتقای دانش مردم در این زمینه است.»
دکتر شاهین طباطبایی
بیمارستان عمومی توده ای; دانشکده پزشکی هاروارد
«مجموعه برنامه‌های Choose This Not That توصیه‌های غذایی با تمرکز بر مشکلات شایع سلامت مزمن ارائه می‌دهند. درک آنها آسان است و بنابراین به راحتی در زندگی روزمره پیاده سازی می شوند. برای اکثر پزشکان بحث در مورد توصیه های غذایی در سطح جزئیات موجود در این مجموعه دشوار است. آنها باید به عنوان یک مکمل ارزشمند برای کمک به مردم در مدیریت بیماری های مزمن از طریق اصلاح رژیم غذایی و سبک زندگی عمل کنند.
اندرو اس. لنهارت، MD
کلینیک لاهی، همیلتون، MA