Box'n Burn

Box & Burn یک برنامه بوکس منحصر به فرد از Jamie Greatorex است که برای هر کسی که می‌خواهد بوکس را در رژیم تناسب اندام خود قرار دهد یا بوکسورهای باتجربه‌ای که می‌خواهند بازی خود را ارتقا دهند طراحی شده است. من 3 برنامه برای شما ایجاد کرده ام که می توانید در خانه و 3 برنامه در باشگاه روی کیف و وزنه انجام دهید. من دور جایزه HIIT و ab را گنجانده ام. برنامه های غذایی و دستور العمل ها همه شامل!