Breatheazy

هرجا که این مزایا ناشی شود، تنفس عمیق و کنترل‌شده، که شامل پر کردن حداکثر ریه‌ها و نام‌های مختلفی مانند تنفس شکمی یا دیافراگمی است، با بهبود عملکرد شناختی و کاهش سطح استرس مرتبط است. تنفس عمیق به مدت 10 دقیقه در روز ممکن است فشار خون را کاهش دهد.

به بهبود کمک می کند:

- نفس راحت

- فشار

- اضطراب

- نشخوار فکری، ویژگی کلیدی افسردگی

- موارد وحشت زدگی

- فلاش بک های PTSD

- خنکی

- تناسب اندام

- خودت باش

ویژگی ها:

- برای پخش انیمیشن روی Start Breathing ضربه بزنید.

- برای بهبود قدرت تنفس خود با سرعت بازی کنید.