Breathefree: Lung Health App

Breathefree اولین برنامه هندی است که به مراقبت از ریه اختصاص داده شده است و برای کمک به تنفس بهتر و مدیریت شرایط تنفسی مانند آسم، COPD، سرفه، رینیت آلرژیک، ILD و موارد دیگر طراحی شده است. چه به تمرینات تنفسی، ردیابی دستگاه تنفسی، نظارت بر ظرفیت ریه، برنامه های غذایی شخصی، جلسات یوگا یا یادآوری دارو نیاز داشته باشید، Breathefree شما را تحت پوشش قرار می دهد.

🆕ویژگی های کلیدی:

✅ جلسات یوگا زنده – ریه های خود را تقویت کنید و تنفس خود را با جلسات هدایت شده یوگا تقویت کنید.

✅ برنامه های غذایی شخصی – با برنامه های غذایی و نکات تغذیه ای مناسب، سلامت ریه های خود را بهبود بخشید.

✅ جوایز: انجام فعالیت‌های روزانه در برنامه مانند تمرین‌های تنفسی، ردیابی دارو، به‌روزرسانی دوز استنشاقی و باز کردن پیشنهاد هیجان‌انگیز مانند تخفیف در مشاوره‌های رژیم غذایی و فیزیکی، تمرین‌های تنفسی ممتاز و موارد دیگر.

✅ تمرینات تنفسی ممتاز – تمرینات تنفسی مانند Anulom Vilom، Buteyko Breathing، Huff Puff Technique، Dirga Pranayama، Box Breathing و موارد دیگر را برای بهبود ظرفیت ریه و مدیریت شرایطی مانند آسم و سرفه انجام دهید.

✅ پایبندی و ردیابی استنشاقی - با ویژگی یادآوری استنشاقی ما هرگز دوز استنشاقی را از دست ندهید، به شما کمک می کند استفاده و تکنیک استنشاقی را برای مدیریت بهتر آسم و سایر بیماری های ریوی ردیابی کنید.

🌟 چرا Breathefree را انتخاب کنیم؟

🫁 موارد حیاتی خود را کنترل کنید - حداکثر سرعت جریان بازدم (PEFR)، تعداد تنفس، ضربان قلب خود را برای نظارت بر سلامت ریه خود دنبال کنید.

💨 تمرینات تنفسی برای آسم و COPD - با تمرینات تنفسی هدایت‌شده مانند تنفس دیافراگمی، تنفس جمع‌شده با لب و پرانایاما، ریه‌های شما را تقویت کرده و ظرفیت تنفس را بهبود می‌بخشد. همچنین می توانید یک یادآوری سفارشی برای تمرینات تنفسی، یوگا و غیره تنظیم کنید

⏰ یادآوری‌های دارو و استنشاقی را تنظیم کنید - با برنامه‌ریزی یادآوری‌های دارو، یادآوری‌های دوز استنشاقی، در مسیر مدیریت وضعیت خود بمانید.

🌬️ بررسی تکنیک و استفاده از اسپری استنشاقی - یادآورهایی را تنظیم کنید تا با دوزهای استنشاقی خود مطابقت داشته باشید و از بررسی کننده تکنیک ما برای تکنیک صحیح استفاده از استنشاقی استفاده کنید که می تواند برای مدیریت آسم، COPD و سلامت کلی بسیار مهم باشد.

🩺 به برنامه مراقبت از ریه بپیوندید - مشاوره مجازی با فیزیوتراپیست ها و متخصصان تغذیه دریافت کنید که شما را از طریق تمرینات تنفسی، برنامه های غذایی، بهبود ظرفیت ریه راهنمایی می کنند و به مدیریت علائم ما مانند سرفه و تنگی نفس کمک می کنند.

🎥 وبینارها و رویدادهای زنده را تماشا کنید - از کارشناسان سلامت ریه در مورد آسم، COPD، ILD و سلامت تنفسی در حین تمرین یوگای زنده یاد بگیرید.

📂 قفسه سلامت شخصی - ذخیره، مشاهده و اشتراک‌گذاری ایمن داده‌های سلامتی، از جمله برنامه‌های غذایی، یادآوری‌های دارو، گزارش معاینه سلامت، نسخه‌ها و گزارش‌های ردیابی دستگاه تنفسی.

📊 داشبورد سلامت روزانه - پیشرفت هفتگی و ماهانه سلامت ریه خود را با بینش در مورد ردیابی دارو، میزان تنفس و غیره پیگیری کنید.

سلب مسئولیت:

فقط برای استفاده تحقیقاتی تنفس بدون تنفس جایگزینی برای قضاوت بالینی یک متخصص مراقبت های بهداشتی نیست. Breathefree برای بهبود آگاهی شما از سلامت عمومی در نظر گرفته شده است. Breathefree هیچ بیماری، علامت، اختلال یا وضعیت فیزیکی غیرعادی را تشخیص، درمان، کاهش یا پیشگیری نمی کند. اگر فکر می کنید ممکن است مشکل پزشکی داشته باشید، با یک متخصص مراقبت های بهداشتی یا خدمات اورژانس مشورت کنید.

مقادیر حیاتی و فعالیت توسط کاربر وارد می شود یا از طریق Google Fit ثبت می شود. برای استفاده پزشکی در نظر گرفته نشده است.

ما را دنبال کنید:

صفحه اینستاگرام Breathefree: https://www.instagram.com/breathefree_lunghealthapp/

صفحه YouTube Breathefree: https://www.youtube.com/@Breathefree_LungHealthApp

صفحه فیس بوک Breathefree: https://www.facebook.com/BreathefreeLungHealthApp

وب سایت Cipla Digital Health Limited: https://www.cdhl.in/