Calorie Counter

شمارنده کالری - برنامه ردیابی غذا و وزن آن. کالری را بارگیری و محاسبه کنید!

آیا بدنبال کالری شمار ، ردیاب غذا ، ژورنال وزنه برداری یا ماشین حساب رژیم غذایی جامع و مثر هستید؟ با Calorie Counter - برنامه ردیابی مواد غذایی و شخصی که شخص شما لاغر کننده ، ردیاب رژیم و ردیاب تغذیه است. هدف اصلی این برنامه تغذیه سالم و تناسب اندام است. کالری را بشمارید و کاهش وزن یا افزایش وزن را با ردیابی کالری رایگان پیگیری کنید!

رژیم کم چربی ، کالری زیاد یا کم کالری ، کربوهیدرات کم یا پروتئین بالا؟ این برنامه به شما کمک می کند رژیم غذایی متناسب با نیاز خود پیدا کنید. برنامه از اصول اثبات شده شمارش و ردیابی کالری برای کمک به شما در موفقیت استفاده می کند. برای شروع ، جزئیات نمایه خود را وارد کنید و ما بهترین میزان بودجه کالری روزانه را برای شما محاسبه خواهیم کرد. در مرحله بعد ، به راحتی غذا و وزن خود را پیگیری کنید و آماده شوید تا پیروزی های کاهش وزن خود را جشن بگیرید. در مورد میزان کلسیم ، کربوهیدرات ، پروتئین ، چربی و میزان کلی کالری و مواد غذایی خود بصیرت کسب کنید. کالری و عادات غذایی خود را تغییر دهید و با نیازهای تغذیه ای خود آشنا شوید.

شمارنده کالری (ماشین حساب kcal) شامل:

- دفترچه یادداشت غذایی برای برنامه ریزی و پیگیری آنچه می خورید

- یک تقویم رژیم غذایی برای دیدن کالری مصرفی شما

- ردیابی آب: بنابراین می توانید اطمینان حاصل کنید که به هدف مصرف آب روزانه رسیده اید

- یک ردیاب وزن

- اعلان ها برای وعده های غذایی و آب

- از قبل برنامه ریزی کنید و از قبل بدانید که هر وعده غذایی چقدر کالری دارد

- صرفه جویی در دستور العمل ها و ایده های غذا

- می توانید از آن بدون اینترنت (آفلاین) استفاده کنید

- رژیم غذایی و کاهش وزن خود را با وعده های صبحانه ، ناهار و شام که خودتان ایجاد می کنید ، تنظیم کنید.

به سادگی «کالری شمارنده - ردیاب غذا و خاطرات» را بارگیری کنید ، اهداف خود را تعیین کنید و رژیم و مواد غذایی خود را پیگیری کنید. صرف نظر از نیاز یا اهداف رژیم غذایی شما ، شمارنده کالری می تواند به شما کمک کند راهی مناسب برای دستیابی به اهداف سلامتی خود پیدا کنید!