Convict Conditioning Timer

برای کمک به آموزش خود ، تایمر تهویه را محکوم کنید.

امکانات

- حلقه صدای کلیک برای 2 اسکوند بالا / پایین و 1 ثانیه نگه دارید

- صدای کلیک را از 10 نوع انتخاب کنید

- صدا به شما می گوید تکرارهای فعلی را که انجام می دهید

- برای هر فاصله کاری حساب کنید

نحوه استفاده

1. روی "شیر برای شروع" ضربه بزنید

2. گرافیک ها و صداها 2 ثانیه + 1 ثانیه را نشان می دهند

3. صدا به شما می گوید که در حال حاضر چه مقدار تکرار می کنید

4. برای شروع فاصله ، روی دکمه مکث ضربه بزنید

5. برای شروع دوباره تمرین ، روی دکمه play ضربه بزنید.

اگر به دکمه reps ضربه بزنید ، تعداد تکرار تکرار تایمر تعداد را شروع می کند و از یک شروع می شود.

اگر روی نشانگر گرافیکی ضربه بزنید ، تایمر تنظیم مجدد می شود.

برای انتخاب صدای کلیک ، دکمه سمت راست / چپ را انتخاب کنید.

برای لغو دستیار صدا / صدا ، روی علامت صدا و صدا ضربه بزنید.