Daily Butt Workout

تمرین روزانه Butt شامل سه روال روزانه 5 تا 10 دقیقه باسن و پا است که شما را در برخی از بهترین تمرینات بدن پایین که می توانید در راحتی در خانه خود انجام دهید ، قدم بر می دارد. این تمرین توسط یک مربی شخصی معتبر تهیه و نشان داده شده است ، و صرف صرف چند دقیقه در روز می تواند باسن و پاهایتان را تقویت کرده و تن کند. رابط کاربری ساده روتین ، کامل با فیلم و تایمر ، به شما امکان می دهد تا به راحتی هر تمرین را دنبال کنید و درک کنید.

امکانات:

• سه تمرین مختلف 5 تا 10 دقیقه‌ای با لبخند زدن

• عالی برای زنان و مردان

• ویدئویی که نحوه انجام هر تمرین را نشان می دهد

• 30 تمرین

• کارهای معمول چندگانه

• روالهای تصادفی

• بدون تبلیغات

• برای انجام تمرینات نیازی به اینترنت ندارید

>>> تمرینات بیشتری می خواهید؟ برنامه تمرین نسخه کامل "کار روزانه" را برای تمرینات متعدد از جمله روزمره ، بازو ، باسن ، قلب ، پا و پا به طور کامل انجام دهید. تمرین روزانه در حال حاضر همچنین دارای Pilates ، کشش ، kettlebell و تمرین توپ است و بیشتر!