Daily Butt Workout

ডেলি বাট ওয়ার্কআউটে 3 থেকে 10 মিনিটের দৈনিক বাট এবং লেগের রুটিন থাকে যা আপনার নিজের বাড়ির আরামের জন্য আপনি করতে পারেন এমন কয়েকটি নিম্নতর শরীরের অনুশীলনগুলির মধ্য দিয়ে যায়। এই ওয়ার্কআউটটি কোনও শংসাপত্র প্রাপ্ত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক দ্বারা বিকাশিত এবং প্রদর্শিত হয় এবং দিনে কয়েক মিনিট ব্যয় করা আপনার পাছা এবং পাগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং টোন করতে পারে। ভিডিও এবং টাইমার সহ সম্পূর্ণ রুটিনের সহজ ইন্টারফেস আপনাকে প্রতিটি অনুশীলন সহজেই অনুসরণ করতে এবং বুঝতে সহায়তা করে।

বৈশিষ্ট্য:

• তিন থেকে 5 থেকে 10 মিনিটের বাট-টোনিংয়ের ওয়ার্কআউট

Men পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য দুর্দান্ত

Each প্রতিটি ব্যায়াম কীভাবে করবেন তা ভিডিও দেখায়

• 30 অনুশীলন

• একাধিক কাস্টম রুটিন

• র্যান্ডম রুটিন

• বিজ্ঞাপন মুক্ত

Work ওয়ার্কআউটগুলি করার জন্য কোনও ইন্টারনেটের প্রয়োজন নেই

>>> আরও ওয়ার্কআউট চান? অ্যাব, আর্ম, বাট, কার্ডিও, লেগ এবং ফুল-বডি রুটিন সহ একাধিক ওয়ার্কআউটের জন্য "ডেইলি ওয়ার্কাউটস" সম্পূর্ণ সংস্করণ অ্যাপটি দেখুন। প্রতিদিনের ওয়ার্কআউটে এখন পাইলেটস, প্রসারিত, কেটেলবেল এবং বল ওয়ার্কআউট এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে!