Das 5 Minuten Rückentraining

این برنامه واقعا در مورد کمر درد به پایین، تضمین شده است.

مطالعات اخیر نشان می دهد: این کار در مدت زمان آموزش بستگی ندارد، اما فرکانس و تداوم. سریع، واحد کمک موثر روزانه و پس از یک دوره کوتاه از اقدامات موثر را نشان می دهد.

این کار بسیار را ندارد! خودتان ببینید!

سخنران انگیزشی موفق مانوئل Eckardt یک برنامه 8 هفته است که می توان با هر گونه مشکلی در پنج دقیقه در روز انجام توسعه داده است. روزانه، فیلم ورزش به خوبی نشان داده شده برای کمک به کمر درد نه تنها کاهش بلکه جلوگیری می کند. افراد مبتلا به برگشت می توانید تمام تمرینات بر اساس ویدیویی از این برنامه به راحتی انجام دهد. از جمله مربی شخصی خود را!

به طور خلاصه:

• برنامه های کمک به خود برای افراد مبتلا به تماس

• 8 هفته آموزش رایگان!

• سمینارها رایگان با دانش بی بها برای موفقیت آموزش های خود!

• یک ستون فقرات قوی تنها پنج دقیقه ورزش در روز با!

• افزایش کیفیت زندگی!

• با گزیده ای رایگان از این کتاب است.

• با همکاری موفق آنلاین تناسب اندام pur-life.de پلت فرم