Dashing Dish

زندگی سالم لزوماً زیاده طلبی نیست. در اینجا در Dashing Dish ، ما به شما توانمندیم با ابزارهایی که برای ایجاد انتخابهای سالم و درازمدت به شما کمک می کنند ، کمک کنید تا بهترین احساس خود را داشته باشید. از دستور العمل های تغذیه ای و تمرین های پر انرژی تا الهام بخش فداکارها و جامعه ، ما متعهد هستیم تا از منابع مورد نیاز برای ساختن یک شیوه زندگی سالم و مناسب برای شما تأمین کنیم.

اشتراک در Dashing Dish شامل موارد زیر است:

* بیش از 1300 دستور غذای تمیز

شامل دستور العمل های جدیدی است که به صورت هفتگی اضافه می شود ، مبادلات جابجایی ، ماکرو کامل ، امتیاز وزنه بردار ، فیلترهای مختلف رژیم غذایی مانند کتو ، گیاهخواری ، سرخپوشان و موارد دیگر)

* بیش از 200 برنامه تمرین

شامل: برنامه تمرینی جدیدی که هر هفته اضافه می شود ، تظاهرات ویدئویی ، برنامه های ورزشی یا خانه ، HIIT ، قسمت فوقانی ، پایین و کامل بدن برای همه سطوح

* برنامه های وعده های غذایی از پیش ساخته شده لیست مواد غذایی

شامل: برنامه های غذایی جدید اضافه شده در هفته. برنامه ها شامل برنامه های بدون گلوتن ، برنامه های کامل ، شام های سریع و آسان ، کودک پسند ، کم کربوهیدرات ، کله پاچه و برنامه گلدان های فوری است!

* سازنده برنامه غذایی

برنامه وعده غذایی خود را کاملاً با ماکروها خاص ، نقاط وزن تماشاگر ، اندازه و اندازه و نیازهای رژیمی تنظیم کنید. دستور العمل های فردی یا تمرین را همانطور که می بینید مناسب اضافه کنید!

* سازمان دهنده و صادر کننده لیست مواد غذایی

اکنون با امکان ترکیب مواد تشکیل دهنده ، به راحتی مواد اولیه را بر اساس راهرو یا دستور العمل تهیه کنید ، و ویژگی مورد نظر همه منتظر آن بوده اند ... لیست مواد غذایی خود را به یک خرده فروش محلی صادر کنید! فقط با چند کلیک ساده برنامه غذایی و مواد غذایی خود را به سمت درب خود ببرید.

در اینجا لیستی از خرده فروشان فعلی ما وجود دارد:

فروشگاه مواد غذایی Walmart

Amazon Fresh

Instacart

پیپود

راه دور

آلبرتسون

Publix

شیر غذا

متوقف و خرید

Vons

جواهرات-اسکو

اسم

HEB

خرید مراسم

Hy-Vee

غذای غول پیکر

و بیشتر در آینده!

* کتابخانه ویدئویی برای نمایش دمشق چگونه و به پخت و پز

شامل دسترسی به نمایشگاه پخت و پز Dashing Dish ، تظاهرات دستور العمل ، فداکارانه و موارد دیگر!

* دسترسی به انجمن خصوصی فیس بوک ما

شامل: یک جامعه امن و خصوصی برای تشویق ، الهام گرفتن ، مشاوره و گپ زدن با دیگران.

و خیلی بیشتر!

با هزاران نفر از افراد توانمند برای ایجاد تغییرات پایدار و سالم با Dashing Dish همراه شوید.