Dashing Dish

건강한 생활이 압도적 일 필요는 없습니다. Dashing Dish는 최고의 기분을 유지하는 데 도움이되는 오래 지속되는 건강한 선택을하는 데 필요한 도구를 제공합니다. 영양 레시피와 활력있는 운동에서 영감을주는 헌신과 공동체에 이르기까지, 우리는 당신에게 맞는 건강한 라이프 스타일을 구축하는 데 필요한 자원을 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다.

Dashing Dish 구독에는 다음이 포함됩니다.

* 1,300 가지가 넘는 깨끗한 음식 조리법

매주 추가 된 새로운 레시피, 스왑 아웃, 전체 매크로, 무게 감시 점, 케토, 채식, 팔 레오 등과 같은 다양한식이 필터 포함)

* 200 개가 넘는 운동 계획

포함 : 매주 추가되는 새로운 운동 계획, 비디오 데모, @ 체육관 또는 가정 계획, HIIT, 상한, 하한 및 모든 레벨의 전신

* 식료품 목록이 포함 된 사전 식사 계획

포함 : 새로운 식사 계획이 매주 추가됩니다. 글루텐 프리, 완전 플랜, 빠르고 쉬운 저녁 식사, 어린이 친화적, 저탄수화물, 항아리 및 인스턴트 포트 플랜이 포함됩니다!

* 식사 계획 작성기

특정 매크로, 체중 감시자 포인트, 서빙 크기 및식이 요구 사항으로 자신의 식사 계획을 완전히 사용자 정의하십시오. 적합하다고 생각되면 개별 레시피 나 운동을 추가하십시오!

* 식료품 목록 주최자 및 수출

이제 재료를 결합 할 수있는 기능을 통해 통로 나 레시피를 기반으로 재료를 쉽게 쇼핑하고 모든 사람들이 기다리고있는 기능을 ... 식료품 점 목록을 현지 소매점으로 내 보냅니다! 몇 번의 클릭만으로 식사 계획과 식료품을 문으로 가져옵니다.

현재 판매점 목록은 다음과 같습니다.

월마트 식료품 점

아마존 신선한

인스 타르트

완두콩 포드

안전한 길

앨버트 슨

Publix

음식 사자

중지 및 쇼핑

폰

보석 오 스코

절정

HEB

상점 라이트

하이비

거대한 음식

그리고 앞으로 더 많은 것들이 올 것입니다!

사용법 및 요리 데모를위한 비디오 라이브러리

Dashing Dish Cooking Show, 레시피 시연, 헌신 등을 이용할 수 있습니다!

* 개인 Facebook 커뮤니티 포럼에 액세스

다음을 포함합니다 : 격려, 영감, 조언을 얻고 다른 사람들과 대화 할 수있는 안전한 개인 커뮤니티.

그리고 훨씬 더!

Dashing Dish를 통해 지속적이고 건강한 변화를 이룰 수있는 수천 명의 사람들과 함께하십시오.