Depression Cure Music

-فواید صوت درمانی-

از نظر بهزیستی جسمی ، صدا درمانی و موسیقی درمانی به موارد زیر کمک می کند:

سطح بالاتری از انرژی

احساس تعادل و جهت بهبود یافته است

سردرد کمتر

کاهش حساسیت به اصوات خاص

رفع خستگی مزمن

احساس تنگی نفس یا تنگی قفسه سینه را برطرف کنید

مزایای احساسی عبارتند از:

رهایی از اضطراب

اعتماد به نفس بیشتر

ناامیدی کمتر

توانایی بهبود یافته برای استراحت

بهبود در "خلق و خوی" کلی

صبر بهبود یافته

توانایی بهتر در برقراری ارتباط و تعامل با دیگران

توانایی بهبود یافته برای ابراز احساسات

مزایای ذهنی شامل موارد زیر است:

"مه" مغز از بین می رود

با انگیزه بیشتر در زندگی

توانایی بهبود یافته برای گوش دادن به ایده های جدید با ذهن باز

مهارتهای سازمانی بهتر

بهبود در دامنه توجه

کمتر تحریک پذیر می شود

چگونه صوت درمانی می تواند به این روشها کمک کند؟

شاید از خود بپرسید که چگونه صدا واقعاً می تواند مسائل جسمی ، روحی و روانی شما را بهبود بخشد.

اول از همه ، دانش نشان داد که بدن انسان اساساً موجودی با فرکانس ارتعاش است. هر سلول در بدن شما فرکانس های صدا را بیرون می دهد و همچنین آنها را می پذیرد. شما می توانید یک سلول بیمار یا آسیب دیده را به عنوان یک سلول "هماهنگ نشده" تصور کنید.

صدا درمانی توانایی شناسایی این فرکانس های خارج از لحن را دارد و وقتی این صداها یا فرکانس ها دوباره به بدن شما وارد می شوند ، مغز شما توانایی ارسال این "هماهنگی" یا فرکانس های اصلاح شده به سلول های آسیب دیده را دارد.

نتیجه یک روند بهبودی یا "تنظیم" است.