Elena+

مربیگری ذهنی ، جسمی و سبک زندگی ، از متخصصان گرفته تا شما!

النا + مشاوره بهداشت و شیوه زندگی (درباره سلامت روان ، خواب ، فعالیت بدنی ، رژیم غذایی و موارد دیگر!) را مستقیماً از طرف متخصصان دانشگاه های سراسر دنیا برای شما ارائه می دهد. از طریق جلسات مربیگری دیجیتال ، النا + قصد دارد تا شما را راهنمایی کند و توصیه های متناسب برای کمک به شما در سالم ماندن در طول coronavirus COVID-19 و فراتر از آن انجام دهد!

علاوه بر این ، با استفاده از این برنامه ، می توانید قلب های خود را برای کمک به مبارزه با coronavirus COVID-19 کسب کنید و به مراقبان خط مقدم ما کمک کنید! این یک برنده است!

امکانات:

• مربیگری دیجیتالی شخصی: مربیگری دیجیتالی در موضوعات مختلف ، با راحتی در منزل شما در نوک انگشتان شما تحویل داده می شود!

راهنمایی COVID-19: به روز نگه داشتن دستورالعمل ها و اقدامات عملی که می توانیم برداریم

• حمایت از سلامت روانی: اضطراب ، تنهایی ، خواب خیلی راحت در این دوره دشوار انزوا قرار می گیرند. النا حمایت از سلامت روان را به شما ارائه می دهد ، که توسط یک تیم متخصص از درمانگران و محققان بهداشت روان ایجاد شده است.

• کمک به فعالیت بدنی: چه شما یک ورزشکار منظم باشید و چه فقط به دنبال فعال تر شدن هستید ، النا + انواع مختلفی از تمرینات ورزشی و توصیه های مربوط به فعالیت را دارد که توسط متخصصان علوم حرکات ارائه می شود.

• سالم ماندن: با استفاده از النا + می توانید سلامتی خود را به حداکثر برسانید و فشار بر سیستم مراقبت های بهداشتی و کارمندان مراقبت های بهداشتی ما را کاهش داده و در همان زمان پول جمع کنید!

• در حال حاضر و در آینده با همه گیری ها مبارزه کنید: استفاده از النا + به محققان کمک می کند تا بهترین روش ارائه مراقبت در طول همه گیری ها را داشته باشند ، توسط النا + به سیستم های مراقبت های بهداشتی کمک می کنید تا خود را برای شرایط اضطراری و شیوع آینده آماده کنند.

• چیزهای بیشتری برای ارائه: النا + برای شما سخت تلاش می کند تا محتوای جدید را مستقیماً از طرف متخصصان و علوم برجسته ارائه دهید. از طریق شبکه ای از دانشگاه های بین المللی پیشرو ، ما به طور مرتب برنامه را با ویژگی های جدید برای شما به روز می کنیم.