FemPower

FemPower یک جامعه تناسب اندام زنانه است که هدف آن کمک به زنان در خاورمیانه است که احساس اعتماد به نفس و قدرت داشته باشند. ما راهنمایی ها و منابع لازم برای شروع یک سفر تناسب اندام را ارائه می دهیم که شما را هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی توانمند می کند.

با پیوستن به انجمن Femppower به موارد زیر دسترسی خواهید داشت:

1) انجمن انحصاری FemPower فیس بوک - اینجا جایی است که اعضا می توانند سوالات، تجربیات، تصاویر، پیشرفت و غیره خود را به اشتراک بگذارند.

2) دسترسی به برنامه ما که در آن می توانید پیدا کنید:

گرم کردن - برنامه ها (بر اساس باشگاه و خانگی) - یک مرکز تمرین (هم با تمرینات خانگی و هم در باشگاه)

1) گرم کردن - همه گرم کردن ها برای آماده کردن شما برای شروع هر یک از تمرینات در برنامه ساخته شده اند. فقط یکی را که دوست دارید انتخاب کنید و قبل از شروع تمرین آن را انجام دهید.

2) برنامه ها:

- برنامه های بدنسازی FemPower:

برنامه های امضای قدرت و شرطی من! تمرکز بر ساختن قوی ترین و مطمئن ترین نسخه از خودت

- برنامه های FemPower در خانه

مکان مناسبی برای شروع سفر تناسب اندام شما هستند، نیازی به دسترسی به باشگاه ندارند و بیشتر برای مبتدیان مناسب هستند.

3) مرکز تمرینی FemPower:

دسترسی به یک مرکز پر از تمرین، همه سریع و موثر هستند. این به معنای واقعی کلمه فرهنگ لغت تمرین شماست! هر زمان که به یک تمرین نیاز داشتید، یکی را انتخاب کنید و شروع کنید!