減肥教練

کاهش وزن مربی (تناسب اندام مربی)

به طور خاص برای رژیم غذایی طراحی APP آسیایی، از توابع زیر طراحی شده است:

برنامه کاهش وزن 1 - پس از ورود داده ها، برنامه به طور خودکار مصرف مواد غذایی روزانه خود و ورزش محاسبه. علاوه بر این، برنامه هفته ورزش مناسب توصیه می شود.

2 رژیم غذایی در کلاس درس - رژیم غذایی سالم استاد باید دانش می دانند، موجز، به آسانی قابل درک و آسان به درک.

3 پرس و جو اطلاعات تغذیه مواد غذایی - در حال حاضر ارائه می دهد تا به 8000 انواع اطلاعات تغذیه غذا برای کاربران برای جستجو

4 چینی NRV

5 محاسبه مصرف روزانه توصیه می شود - محاسبه BMR (میزان متابولیسم پایه)، است که، مقدار کالری مصرف شده در هر روز خودم. اگر این مقدار کمتر از وزن بدن جذب است کاهش خواهد یافت، در مقابل افزایش یافته است.

محاسبه مصرف 6 ورزش - محاسبه کالری ورزش های مختلف مصرف

7 محاسبه BMI - محاسبه وزن فعلی خود را بیش از حد نور و یا بیش از حد چاق است

ما با هم کار برای از دست دادن وزن در حال حاضر!

پیروز شدن، بدون هزینه، موفقیت، و نه اتهام.

از آنجا که آن برنامه رایگان است